意志力不够强,给我带来了很多烦恼

发布网友发布时间：2024-10-16 03:33

共5个回答

热心网友时间：2024-10-17 07:27

呵呵，说起来我和你的状态差不多，总是跟自己说该干嘛该干嘛，可是到头了，却都没怎么坚持下去，最后弄得自己也越来越烦燥，甚至都差点对自己产生怀疑了，怀疑自己是不是真的没啥意志力，是不是太不够坚持，太容易放弃了。有的时候明知道这种状态、这种想法是不对的，却控制不住自己，或许，更准确的来说，是自己太过放纵自己了。
既然我们都知道自己目前的状态是不对的，那我们就该努力的去改善它。不过，不要太过心急，一点点来就好了，每天试着改变一点点。如对于起床时间的要求，不必非得规定在6点，你开始的时候可以先做到不迟到，然后慢慢的做到一天比一天起得早一点就可以了。在学习上，多点耐心、多点坚持，当你想要放弃的时候，请试着想想当你完成一个作业、一个任务后，所感到的欣慰，它所带给你的成就感，或许你就有继续努力下去的动力了。另外，当学习没动力的时候，可以给自己找一个学习上的竞争对手（当然是良性的竞争哦），最好这个对手是一个平日学习非常努力且和你成绩差不多，或者比你好那么一点点的同学（最好是你的朋友），暗暗的和她比一比，想着怎么努力超越她。当你心中有了一个目标之后，学习起来可能会有动力多了。这点也可以说是我中学时代的经验之谈，当初对我是比较管用的，希望对你能有所帮助。我们一起努力吧。加油……

热心网友时间：2024-10-17 07:26

是你给自己的压力太大了,放轻松点,不要太在意学习,学习并不是生活的全部,不是没有学习就没有未来,不要主观意识指导自己学习,要顺其自然的学.比如想想,学习能给你带来的好处什么的,你自己就会想学了.

热心网友时间：2024-10-17 07:28

中学生如何培养意志力
指导老师：刘小琳
组长：符海泊
组员：陈桃花、羊美芳、李琼桂、吴占丽、陈保梨、羊健丽、符妹丽、吴丞济、吴其光

内容摘要

意志品质是人们在长期的社会实践与社会生活中形成的较为稳定的心理素质，它在人们调动自身力量去克服困难和挫折的实践中体现出来。在实际生活中，学习、劳动、集体活动和社会实践等都需要付出意志努力，个体意志的培养就蕴含其中。有些学生感叹自己生不逢时，无大风浪显不出真品性，忽视在平凡生活、平凡小事中的意志培养。其实，一个人意志的培养和锻炼并不仅仅局限于挫折、困难、逆境，有时“取得成功时坚持不懈要比遭到失败时顽强不屈更重要”。“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的境界才是意志力的完整体现。

从日常生活小事到艰苦、重大的工作都是磨炼意志的机会。特别是体育锻炼，更是锻炼意志的有效手段。体育运动不仅仅是一个身体运动过程，更是集心理、意志磨炼为一体的综合过程。师范生自觉地、经常地、积极地参加体育锻炼，可以培养坚强、果敢、机智、吃苦耐劳、锲而不舍的意志品质和精神。

关键词: 意志力坚强困境

目录

第一章:绪论

一、课题选择的缘由

二、选题的目的、意义

第二章:调查情况

一、调查方式

二、调查结果及分析

第三章:结论

第四章：参考书目

附录：

一、研学感受

二、后记

第一章:绪论

一、课题选择的缘由

意志就人自觉地确定目的并支配其行动认识实现预定目的的心理过程（学生意志质培养新概念）人区别于动物的一个重要的特征就是人能够自觉地确立自己的目的。大多数情况下来说人的活动总是有意识，有目的，有计划的，人在做某一件事情之前，人的脑海中已客观存在一个目标，就是这个行为都离不开意志。

二、选题的目的、意义

意志品质在改革开放，竞争激烈的社会显得尤为重要。现代社会里，一个人能否自觉地确定合适的目标，主动迎接挑战，果断地抓住机会，勇敢地坚持立场，在困难面前顽强不屈，承受挫折等，直接影响一个人的成功。从这个意义上讲，一切竞争也是意志力的较量。如果一个学生能站在时代的高度来深刻认识意志的重要性，在现实生活中又能客观地、不回避的审视自己的意志品质并不断磨炼，那么他就可能获得更多的成功和更大的满足。

第二章调查情况

一、调查方式

（1）调查的对象：洋浦中学初二初三高一年级，共发卷200份

（2）调查的方法：问卷调查网上调查实地寻访

二、调查结果及分析

（1）普遍认识，而做不到占54%

（2）有意志力，但不是很强，不能够坚持占31.5%

（3）由于外界没有压力，意志力放松，同学们都爱睡懒觉占44.5%

（4）意志力不够坚强，定的计划想给自己留后路，而不是选择长期坚持，定的计划一无所用，（5）只是一种形式，想改就改占21.5%

（6）同学们意志力不够坚强，判断能力不强占27%

（7）同学们自主能力不够坚强，遇事不敢独立，总是依赖别人占34%

（8）意志力不坚强，遇事不是很慎重的去考虑，也不认真占23.5%

（9）意志力不够坚强，10.3%的人意志力不够明确

（10）有22.5%的人在生活中遇到困难经常优柔寡断，举棋难定

调查发现：

许多中学生都注重身体的发育及文化课的成绩，而忽略了心理素质、劳动技能的培养，没有经受艰苦和劳累的磨练，中学生依赖性强，缺乏克服困难的信心和顽强的意志力，特别是女学生，初三、高一女学生身体迅速生长，身型变化，超过运动调节能力的发展，运动中枢未能立即适应身体的迅速增长，以致暂时出现动作不协调或不适应的现象，个别发展到讨厌体育活动与不训练。

热心网友时间：2024-10-17 07:30

不需要刻意去制定什么计划，上课认真听，作业人在做，成绩没可能会差。我从来都不会去为自己制定计划，该完就玩，该学就学，这样反而更好

热心网友时间：2024-10-17 07:28

问题很简单，你的心不在学习上，不是意志力的问题。心在哪里人就在哪里。