双手攀足固肾腰可以治早泄吗?

发布网友发布时间：2024-10-15 03:22

共5个回答

热心网友时间：2024-10-15 05:05

经验：一，每次做爱要分散注意力，想别的事情，要对自己有信心。二，多锻炼，跑步增强腿力，仰卧起坐增强腹部力量，伏卧撑增强全身力量。有了力量才是王道。三，多吃韭菜，药补不如食补，用不着浪费钱去买一些药，是药三分毒，对肾不好。四，次数要控制，最好一个星期两到三次，切勿手淫，早泻不可怕，就怕对自己没信心，疯牛手打。还有不要乱投医，要去正规医院，祝你早日成为猛男，以前我也早泻，不过那都是过去，现在一次可以坚持三十多分钟！加油啊，不要放弃。疯牛手打。

热心网友时间：2024-10-15 05:03

多锻炼、多运动，再加适当的补品，比吃什么都强

热心网友时间：2024-10-15 05:04

八段锦是中国一种古老的导引术，其名称出北宋·洪迈《夷坚志》：“政和七年，李似矩为起居郎。……尝以夜半时起坐，嘘吸按摩，行所谓八段锦者。”我们现在多在练习的是晚清时所传的歌诀，动作大同小异。以前也是这样，每次一两分钟不到就射了，老婆很不开心，自己也觉得没面子，后来用了朋友推荐的、“纳兰，建新”里的法子，现在每次三四十分钟，很满足，感觉老婆对我更好了，你也可以去学习下。
从细微处对每一式动作做以详解，并从传统医学与现代医学两方面阐述其保健机理。

步骤：

1、松静站立，两膝挺伸，两足相并。（图6-1）

2、上身前俯，同时两手从后腰命门开始（图6-2）沿双腿后侧下行攀握两足跟（图6-3）。

3、双手绕足一周后，双手手心对双足内踝（图6-4），上身慢慢直立，同时双手沿双腿内侧上行至脐下三寸丹田处，恢复直立立（图6-5）。后双手向两侧分开环腰一周至后腰命门相合，重复动作②，循环反复。

要领：本动作要点在于前俯时从颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎一节一节从上往下弯曲，好像卷地毯一样从上往下次第卷起，细心体会脊柱每节椎骨松开弯曲的感觉；直立时从下往上，将尾椎、骶椎、腰椎、胸椎、颈椎一节一节由弯曲而竖直，细心体会每节椎骨由弯曲而变竖直的感觉，直立后体会整个脊柱贯通一气的感觉。

此外，要保证在两膝直立情况下，俯身前屈，这样才能充分刺激脊柱、督脉等以及命门、阳关、委中等穴位。在身体充分前屈中，两掌尽力向下推摩，如果由于韧带原因，不能推至脚跟时，可在脚跟之上小腿处完成余下的导引动作，切不可弯曲膝关节。锻炼得法，会感到腰部温暖发热，整条脊柱轻松通畅而阳气充沛。

呼吸：开始时可以自然呼吸，练至熟练后，可配合上身前俯时呼气，直立时吸气，整个动作配合呼吸缓慢柔和。

收功：身体直立，气沉丹田，两手手心相合，扣于小腹，静养片刻。

注意事项：

1、心脏病、高血压、眩晕患者，慎做此式。

2、脊柱疾病患者做此式时注意松柔感觉，不要过分牵拉。

3、肾虚患者应节制性生活以保养肾精，否则效果不佳。

热心网友时间：2024-10-15 05:09

孩子，在这里提问治早泄的，基本上以后都得秒射！

热心网友时间：2024-10-15 05:09

我只用过一种牌子的，好像叫爱力久。头几次喷上去会有比较明显的热感，不太适应，后来渐渐就习惯这种感觉了，越用越舒服。夏天用完就像身上喷花露水的感觉，很清爽。至于效果，我只用过一瓶，比之前大约延长了十来分钟左右。