什么药品困意特别大 除了安眠药
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发布时间：2024-10-15 21:32
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热心网友
时间：2024-11-16 02:49
你好，调理失眠服用药物治标不治本。
指导意见：
目前西药中比较好的如唑吡坦，佐必克隆等，副作用较小，但一般用药时间不应超过1周，因为容易产生药物依赖，再好的药都不能达到自然睡眠的效果，首先应减少压力因素，保持心态轻松，睡前喝一杯牛奶帮助睡眠，这个还是要慢慢调理的。等养成习惯就好了。
