五年了分手了 怎么解脱?好痛苦

发布网友 发布时间：2024-10-15 21:27

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热心网友 时间：2024-11-23 21:32

找另外一段感情来忘掉这次失恋带来的痛苦，或者将自己的注意力转移到工作上或者别的事情上，让自己尽量不要去想这件事情所带来的痛苦~更重要的是自己要学会慢慢地放下，放下自己才不会那么痛苦，难受的，这些都可以能让你将生活的重心转移，能够找到更清晰去认识自己，并且控制自己情绪的方法，你会觉得自己慢慢会有所改变的，其实走出痛苦根源就是让自己去努力面对一切败坏的情绪并且相信自己，不会抛弃自己，这才能做回最好的自己，而不是因为某个人而失去那个可以让自己快乐的自己。加油，只有在爱情受伤以后，你下次的爱情才会得到升华，自己才能知道自己需要的是哪一种爱情，怎样的人更适合你，时间可以治愈一切的伤痛，这些伤痛更会让你变得更加成熟，稳重，美好，相信你一定能够克服这次恋情给你带来的痛苦，让她给你带来的是一些新的好的东西，而不是颓靡消极悲伤~很多时候，我们人生的路只能选择向前走，而不是频频回头，加油！相信自己，也相信自己能找到一个比前任更好的，更适合自己的人！

热心网友 时间：2024-11-23 21:32

好好坐下来，抽根烟，喝杯酒，想清楚为什么会分手。如果是自己的原因并且舍不得对方，那么就好好改正，然后争取对方原谅。如果是对方的原因并且有不得不分手的理由，那么，好好睡一觉恭喜你明天又拥有追求别人的权利了。追问太给力了，你的回答已经完美的解决了我问题！

谢谢 每位 回答过的朋友 你们都幸福的

热心网友 时间：2024-11-23 21:33

分手都这么长时间了，还是不能忘记，说明你是很重视这段感情的。这段感情陷得越深，就会越痛苦。你可以适当的开导一下自己，再痛苦那个人也不属于自己了，只有自己痛苦，那个人却不知道，其实是件很傻的事。人生短短数十载，应该在快乐中度过才会不枉此生。可以尝试着转变想法、开拓一下自己的交际范围，多多认识朋友，让自己忘却这个不快乐，有好机会试着重新开始新的恋情。

热心网友 时间：2024-11-23 21:33

我和你一样，也面对过这样的问题。把注意力转移一下吧，如果你暂时不想恋爱（估计也没那个心情），你就去做一些有意义的事情。这样虽然很难，但是也要面对。
然后，找个好的闺蜜或知己倾诉一下。
可以把与ta有关的照片，日记等打包起来，存在一个邮箱里，告诉自己这已经成为了回忆。然后再把你视力所及的范围内与之相关的东西都删除。如果，哪一天心情好了，你可以回头打开邮箱看看。如果心情不好，就不要去碰自己内心敏感的神经。

热心网友 时间：2024-11-23 21:34

分手后的痛苦是无法避免的，感情投入越深，这份痛苦也就越重。
如何解脱，唯有依靠时间了，时间是最可怕的杀器，能把一份美好的情感一点点消磨平淡，同样的，也是最好的治愈良药，能把刻骨之痛一点点抚平。
如果你是一个痴情的人，那就只能依靠时间，若是一个多情的人，立即展开另一场恋爱，便可以更快抚平以前的创伤。