海星和大骨头做成汤补钙吗

发布网友发布时间：2024-10-15 18:45

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热心网友时间：2024-11-20 23:37

一般骨头汤都不补钙，反而会加重骨钙的丢失。因为骨头汤是高蛋白饮食，高蛋白饮食会加重骨钙的丢失。补钙最确切的方法是直接补充钙制剂。

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