小腿腿抽筋怎么回事

发布网友发布时间：2024-10-15 20:23

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热心网友时间：2024-12-01 09:03

小腿出现腿抽筋的症状可能是疲劳、寒冷、缺钙等因素造成的，具体有以下原因：
1、疲劳，由于白天进行过度的运动，过度劳累，腿部用力过度，夜间肌肉紧张没有得到良好的改善，异常酸性代谢产物没有及时代谢，刺激小腿的肌肉，导致小腿出现抽筋的症状。
2、寒冷，晚上睡觉的时候腿和脚暴露在外面，没有得到很好的保暖，导致腿部肌肉痉挛，如果夜间房间温度比较低，睡觉的时候盖的被子太薄或者腿暴露在外面，容易引起小腿出现抽筋的症状。
3、缺钙，体内缺钙会引起小腿抽筋。

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