...早上七点半一直到晚上十一点十五分下班,回家睡觉都要十二点,明明很...

发布网友发布时间：2024-10-16 01:14

共4个回答

热心网友时间：2024-10-16 03:06

这是疲劳过度，你这种工作状况对身体、生活和家庭都有影响，尤其身体长时间超负荷运转会出现问题的，可能目前还未感觉出来，将来出现问题时是不可逆转的。

热心网友时间：2024-10-16 03:06

过了睡觉的那个点了，大脑皮层从困乏到兴奋了。你这样长期过度疲劳，等于透支身体，长期如此，健康会紊乱。睡不着就喝点纯牛奶试试吧，或者听些舒缓的音乐。

热心网友时间：2024-10-16 03:08

累过劲了

热心网友时间：2024-10-16 03:09

劳累过度了。打乱了生物钟。

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