我最近心情不好,晚上失眠。早上很早就醒了,怎么回事呢。。

发布网友发布时间：2024-10-16 00:36

共3个回答

热心网友时间：2024-10-20 21:37

心情不好要积极点去面对生活，心情不佳的时候最好就是去做做自己喜欢的运动，出一身汗，多跟朋友聊聊天，积极寻求解决方法。失眠有时也会是情绪影响的。放松点心情，慢慢会好起来的。祝福你！

热心网友时间：2024-10-20 21:35

心里有事吧

热心网友时间：2024-10-20 21:40

别给自己那么大压力，早睡早起。爸妈福的枕头，不知道你试过没，
我妈在用，效果挺不错的。

热心网友时间：2024-10-20 21:34

热心网友时间：2024-10-20 21:40

心里有事吧

热心网友时间：2024-10-20 21:34

别给自己那么大压力，早睡早起。爸妈福的枕头，不知道你试过没，
我妈在用，效果挺不错的。