兰花的做法步骤图,鸡肉西兰花怎么做好吃
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发布时间：2024-10-15 17:10
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时间：2024-10-15 17:15
食材
主料
西兰花
300g
鸡腿肉
100g
辅料
蒜瓣
2片
小辣椒
2个
盐
适量
油
适量
生抽
少许
料酒
少许
步骤
1.西兰花剪小朵洗净备用。
2.鸡肉洗净，调入适量生抽，料酒腌制。
3.准备好蒜片和小辣椒。
4.水烧开，调入少许盐，放入西兰花焯烫。
5.热油锅，爆香蒜片和小辣椒，放入鸡肉炒熟。
6.西兰花回锅翻炒，调入适量盐，鸡精调味即可盛出享用。
