发布网友 发布时间:2024-10-16 06:21
共5个回答
热心网友 时间:2024-10-16 14:02
坚持下来理论上是可以的。不过增加了肌肉。减肥是全方位的既要运动又要控制饮食。单纯一种运动减肥效果不佳。热心网友 时间:2024-10-16 14:02
应该不能,单应该能吧肥肉变肌肉。热心网友 时间:2024-10-16 14:00
坚持下去就没问题热心网友 时间:2024-10-16 14:02
请科学锻炼吧。热心网友 时间:2024-10-16 14:00
不能。 反而手会伤着