去健身房健身减肥可以吃面包或者蛋糕么,中午吃?

发布网友 发布时间：2022-05-07 16:47

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共2个回答

热心网友 时间：2023-11-06 18:32

当然不行
，这种脂肪很高
的，你可以选择一些全麦面包或者紫薯等粗粮进行食用。饮食方面尽量少吃油腻辛辣甜食，杜绝夜宵。

热心网友 时间：2023-11-06 18:33

最好不要。面包、蛋糕是高热量的，健身减肥就白做了。
再看看别人怎么说的。

热心网友 时间：2023-11-06 18:32

当然不行
，这种脂肪很高
的，你可以选择一些全麦面包或者紫薯等粗粮进行食用。饮食方面尽量少吃油腻辛辣甜食，杜绝夜宵。

热心网友 时间：2023-11-06 18:33

最好不要。面包、蛋糕是高热量的，健身减肥就白做了。
再看看别人怎么说的。

热心网友 时间：2023-11-06 18:32

当然不行
，这种脂肪很高
的，你可以选择一些全麦面包或者紫薯等粗粮进行食用。饮食方面尽量少吃油腻辛辣甜食，杜绝夜宵。

热心网友 时间：2023-11-06 18:33

最好不要。面包、蛋糕是高热量的，健身减肥就白做了。
再看看别人怎么说的。

热心网友 时间：2023-11-06 18:32

当然不行
，这种脂肪很高
的，你可以选择一些全麦面包或者紫薯等粗粮进行食用。饮食方面尽量少吃油腻辛辣甜食，杜绝夜宵。

热心网友 时间：2023-11-06 18:33

最好不要。面包、蛋糕是高热量的，健身减肥就白做了。
再看看别人怎么说的。

热心网友 时间：2023-11-06 18:32

当然不行
，这种脂肪很高
的，你可以选择一些全麦面包或者紫薯等粗粮进行食用。饮食方面尽量少吃油腻辛辣甜食，杜绝夜宵。

热心网友 时间：2023-11-06 18:33

最好不要。面包、蛋糕是高热量的，健身减肥就白做了。
再看看别人怎么说的。

热心网友 时间：2023-11-06 18:32

当然不行
，这种脂肪很高
的，你可以选择一些全麦面包或者紫薯等粗粮进行食用。饮食方面尽量少吃油腻辛辣甜食，杜绝夜宵。

热心网友 时间：2023-11-06 18:33

最好不要。面包、蛋糕是高热量的，健身减肥就白做了。
再看看别人怎么说的。

热心网友 时间：2023-11-06 18:32

当然不行
，这种脂肪很高
的，你可以选择一些全麦面包或者紫薯等粗粮进行食用。饮食方面尽量少吃油腻辛辣甜食，杜绝夜宵。

热心网友 时间：2023-11-06 18:33

最好不要。面包、蛋糕是高热量的，健身减肥就白做了。
再看看别人怎么说的。

热心网友 时间：2023-11-06 18:32

当然不行
，这种脂肪很高
的，你可以选择一些全麦面包或者紫薯等粗粮进行食用。饮食方面尽量少吃油腻辛辣甜食，杜绝夜宵。

热心网友 时间：2023-11-06 18:33

最好不要。面包、蛋糕是高热量的，健身减肥就白做了。
再看看别人怎么说的。