女生皮肤黑怎么美白

发布网友发布时间：2022-05-07 16:45

共4个回答

热心网友时间：2022-06-30 18:23

俗话说“一白遮百丑”，皮肤黑的女生巴不得希望自己的皮肤变白，但是皮肤黑的女生也不要自暴自弃的，通过后天的努力呢，是可以达到变白的效果的。小编为皮肤黑的人整理了以下要注意的地方。

先说说皮肤本来就黑，或者正在美白的人一些要注意的地方，网络上有这么一句是“防晒是最便宜的护肤”。要想皮肤，这一点不可忽视，我们再出门可一定要做好防晒工作，为自己撑一把伞，或者涂防晒霜。因为，当我们的皮肤暴漏在太阳底下，会促使我们的皮肤产生一种褐色色素和黑色素，它们保护着我们细胞中的DNA不受太阳光中的紫外线破坏。但是，如果遇到我们皮肤新陈代谢差时，这些色素就有可能遗留在我们的皮肤中，是我们的皮肤变黑。

如果不是必须的话，就不要在尤其是在夏天中午出门，这时候的太阳是一天中最晒、最热、阳光最强、紫外线最具有威力的时候。出门前没有做好防护措施，在回家后，小编建议可以用芦荟胶敷在肌肤上，它有修复皮肤损伤、发炎、美白的作用。

我们在日常生活还有饮食习惯上，要有规律的作息习惯，坚持早睡早起、每天锻炼的好习惯，多吃新鲜蔬菜和水果。千万不要熬夜、通宵，晚上10点到凌晨1点是我们肌肤护理的黄金时间，这一段时间可是我们皮肤一天当中称得上是黄金时间，经常熬夜、通宵会使我们的皮肤变得暗淡。多喝水，最好是白开水，水还是促进新陈代谢最好的物质，每天早上睡醒喝一杯温水，可以加快身体新陈代谢，带走体内得毒素。

热心网友时间：2022-06-30 18:23

　　方法一：做足防晒
　　紫外线是美白面临的头号大敌，即使是皮肤似雪的女孩经太阳的曝晒都会沦为非洲人一员，更何况天生皮肤黑者，无疑于雪上加霜。做足防晒不是只需要在夏季，紫外线一年四季都存在，做足防晒就要做好打持久战的准备，防晒霜、遮阳伞等等都是防晒必备的工具。
　　方法二：面膜美白
　　面膜可谓是爱美女生的最爱，劳累了一天的肌肤敷张面膜顿时就找回了活力，但是这并不是你的主要目的，美白才是关键，其中美白面膜就是有效渠道的一种。红酒面膜、牛奶面膜都是美白面膜中的“佼佼者”，坚持每周敷2-3次，你会有意想不到的效果。
　　方法三：食疗美白
　　维它命C可是一种神奇的东西，美白功效一流不说，还能保护肌肤抵抗紫外线，晒后修复、祛斑等等。而杏仁就是富含维它命C的代表者，美白的同时还能美容。另外，坚持每天一杯牛奶也是美白的好方法。
　　方法四：养成健康的生活习惯
　　好的身体离不开锻炼，同样好的容颜离不开保养，养车健康的生活习惯是你皮肤保养的前提。充足的睡眠时间，健康的食品摄入，规律的生活作息都是你改变皮肤天生黑的的有效方法。

热心网友时间：2022-06-30 18:24

注意防晒，没事多做做面膜，多吃点水果，皮肤也会很滋润的。还有楼主我建议你上网看下金爽焕肤美颜记或许对你有帮助

热心网友时间：2022-06-30 18:25

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

推荐你尝试以下方法:

美白淡斑：多吃富含维生维C的蔬菜和水果，例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品，因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助，使肌肤更细腻白滑。

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