宿醉第二天吃什么养胃

发布网友发布时间：2024-10-18 04:51

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热心网友时间：2024-11-22 20:38

宿醉第二天有一部分人会出现头痛、恶心，甚至呕吐的症状，可以参考以下几方面：
1、可以饮用淡淡的热茶水、胡萝卜汁，也可以喝温水，温水时适当加蜂蜜或者葡萄糖等，促进乙醇代谢、排泄。
2、可以喝小米粥、白米粥，以及牛奶、酸奶保护胃黏膜。
3、进食碱性、易消化的食物，如面包、苏打饼干、碱水面条。
4、进食蔬菜、水果，如冬瓜汤、淮山汤，但不宜和骨头一起熬汤，因骨头汤脂肪太多，不利于消化。葡萄、柑橙类含丰富的维生素和果糖，西红柿含丰富的维生素和果胶，能促进乙醇代谢，也是不错的选择。
5、如病人胃疼比较明显，可以选择保护胃黏膜的药物，如威地美、瑞巴派特，以及抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑、雷尼替丁等。