...身高却只有149,有什么办法我还可以长高呢?求解答。

发布网友发布时间：2024-10-18 03:53

共4个回答

热心网友时间：2024-11-02 23:53

你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）
但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的

现在给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠，占比50%
2 每日充足营养，占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%

你在22岁之前，可以一直保持这个习惯。
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热心网友时间：2024-11-02 23:57

发育了吗？没发育还会涨的

热心网友时间：2024-11-02 23:53

我十二岁时才一米四八呢，后来二十岁长到168呢放心一定会长了

热心网友时间：2024-11-02 23:57

女孩子能长到二十岁呢，十三岁急什么，多喝牛奶，适当运动，会长高的，加油！

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