一米六三的女生标准体重是多少
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发布时间：2024-10-17 23:04
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时间：2024-10-18 06:05
1. 男子标准体重对照表（千克，厘米）：
- 20岁：身高(cm) - 105 = 体重(kg)
- 30岁：身高(cm) - 100 = 体重(kg)
- 40岁：身高(cm) - 95 = 体重(kg)
2. 女子标准体重对照表（千克，厘米）：
- 20岁：身高(cm) - 100 = 体重(kg)
- 30岁：身高(cm) - 95 = 体重(kg)
- 40岁：身高(cm) - 90 = 体重(kg)
3. 标准体重判断标准：BMI指数，即体质指数（Body Mass Index，简称BMI），是通过体重（千克）除以身高（米）的平方得出的数字。BMI是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较和分析一个人的体重对于不同身高的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
扩展资料：标准体重计算方法：
1. 计算方法一：体质指数（BMI）= 体重（千克） ÷ 身高（米）的平方（kg/m²）
- 正常体重：BMI = 18.5 - 25
- 超重：BMI = 25 - 30
- 轻度肥胖：BMI > 30
- 中度肥胖：BMI > 35
- 重度肥胖：BMI > 40
2. 计算方法二：标准体重= 身高(m) × 身高(m) × 标准系数（女性20，男性22）
标准体重正负10%为正常体重范围。
标准体重正负10% ~ 20%为体重偏重或偏轻。
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。
参考资料来源：百度百科-标准体重
