宝宝鱼头汤的做法
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发布时间：2024-10-17 22:28
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热心网友
时间：2024-10-21 13:25
所需原料：
1. 鱼头：宝宝适宜的鱼头，比如草鱼头或者鲫鱼头，1个
2. 彩椒：适量
3. 胡萝卜：适量
4. 洋葱：适量
5. 生姜：适量
6. 大蒜：适量
7. 葱：适量
8. 食用油：适量
9. 水：适量
步骤：
1. 将鱼头洗净，用清水冲洗一遍，以去除鱼的腥味。
2. 将彩椒、胡萝卜、洋葱、生姜、大蒜和葱洗净切块备用。
3. 取一锅放入适量食用油，开火加热。
4. 将切好的蔬菜和姜蒜一起放入锅中煸炒，直至香味散发出来。
5. 加入适量的水，大火将水煮沸。
6. 加入鱼头，转小火煮30分钟，直至鱼头煮烂，味道也熬出来。
7. 将煮熟的鱼头捞出，将肉取出备用。
8. 把汤过滤，去掉渣滓。
9. 把汤倒回锅里，加入鱼肉，继续煮沸。
10. 加入适量的盐，调味即可。
宝宝鱼头汤做好后，可以将汤倒入宝宝的碗中，让宝宝品尝美味的汤品。记得要确保汤的温度适宜宝宝食用哦！
