睡觉时紧咬牙,怎么办?

发布网友发布时间：2024-10-18 14:50

共5个回答

热心网友时间：2024-11-05 18:44

夜磨牙是一种现象，他不是什么病，如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等，往往会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状，甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。
夜磨牙的防治应从病因入手，方能收到好的效果。
（1）消除紧张情绪
解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。（2）养成良好的生活习惯
起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动.
（3）怀疑有肠道寄生虫者
在医师指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。
（4）纠正牙颌系统不良习惯
如单侧咀嚼、咬铅笔、错�等。
（5）以上治疗仍未见好转
应到口腔医院制作一个牙列�垫，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。�垫可消除�干扰，缓解肌紧张。

热心网友时间：2024-11-05 18:50

每晚睡之前生吃一小块橘皮，连吃两天，据说是挺管用的

热心网友时间：2024-11-05 18:43

你可以带个牙套，去医院里就有。建议你还是尽早的就医，带个医牙套只能暂时缓解。

热心网友时间：2024-11-05 18:48

你是不是做噩梦

热心网友时间：2024-11-05 18:49

睡觉时咬上一块橘皮！绝对管用，医生告诉我的