患上“相亲倦怠症”,怎么办
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发布时间：2024-10-18 15:54
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热心网友
时间：2024-11-26 01:46
所有的事情，当你持续进行一段时间后都会对它失去原有的热情，这个时候，我们就需要调整一下心情，给自己一些时间来重新接纳它。
所以，就题主的这个问题，我给你几个建议：
1、暂停相亲
既然已经对相亲产生了抗拒心理，那就先放空一段时间，告诉你的亲朋好友，你最近需要调整一下心情，让他们不要再给你介绍对象，也让父母暂时停止说相亲的话题，然后近期不要再进行任何的相亲活动。
2、旅游散心
有时候你对一件事情产生倦怠，也许是因为你从这件事里感受到了非常大的压力，这个压力促使你想要快速逃离。所以，你需要去陌生的城市里玩上几天，释放一下压力，让自己的内心恢复平静。
3、和朋友聚会
可以多和自己比较要好的朋友见面，然后将你对于相亲的感受说给他们听，让他们给你一些意见。就算他们没办法给你良好的建议，也能做到倾听的行动，使你适当的发泄。
4、相信自己的能力
有的人之所以会患上“相亲倦怠症”可能是因为相亲次数较多，但是总不能达成目标，或者是总是被对方拒绝，使自己的内心产生了自卑感。这个时候，你要学会开导自己，因为相亲对象和你的短期见面并不能了解你这个人，所以她们的看法并不能否定你自己。
5、不要在意相亲的结果
相亲的时候，不要太在意结果，就把它当成是交朋友的一种方式，能成固然好，就算不能成，也就当多了一个朋友。不要给自己太大的压力，其实相亲也是看缘分，缘分到了自然就能遇到那个适合的了。
