苦瓜粉减肥真的有用吗? 可以和荷叶粉一起吃吗?

发布网友发布时间：2024-10-18 01:55

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热心网友时间：2024-11-28 10:06

别去吃那些粉粉!绝对绝对没用!我吃过的! 我买过魔芋粉和苦瓜粉,据传说混着吃效果最好,结果吃了一个月还不是什么用都没有!气死我了!都是骗人的,最怕的是都不知道店家用的是什么东西做的粉,太可怕了。。。。然后,推荐你我的方法:很简单。早上起来空腹喝一杯水,成份是3勺米醋(不要用别的醋代替!)加上1勺蜂蜜(一开始可以多加1勺,因为会很酸),20分钟后吃早饭,早饭前可以再喝一杯白开水更好。然后白天就是不停的喝苦丁茶,一开始泡2根(已经很苦了哦!),以后慢慢习惯了再喝浓点的。要代替白开水喝! 晚上吃饭前20分钟再喝一杯上面说的那个醋水。一个月后你就会发现你瘦了。。。我和我几个同学平均下来每个人都起码瘦了10斤这个方法是不用节食的,只要你不要暴饮暴食就可以了