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我的腰白天不怎么疼但休息一晚上第二天早起时会佷疼每

发布网友 发布时间:2024-10-18 11:25

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热心网友 时间:2024-10-18 11:24

我也是这样,一躺下就疼,这个可能是保持一个姿势过久,坐的久或者是什么别的,我是因为每天坐的时间太长(我在上学),我的方法是睡觉的时候在腰那垫个东西,比如小抱枕之类的,垫一会就会感觉舒服多了,然后拿走睡觉,希望对你有帮助
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