卤牛肉热量(卤牛肉的热量)
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发布时间：2024-10-18 09:02
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时间：2024-10-22 04:42
1片酱牛肉(15.0克)18卡路里
1块酱牛肉(40.0克)47卡路里
标准(1060克)1248卡路里
因此，从上边的发热量成分中能看出去，酱卤菜式一般不容易附加加上很多植物油脂，因而菜式大多数发热量适度，减肥瘦身期内能够适当服用。
自然，要想减肥瘦身除开少食高脂肪的食材外，平常还要多多的锻炼。坚持不懈晚饭后慢跑半小时以上。很多人肥胖症的位置关键在微型机前、电视机前，不必要的发热量耗费不掉，就转换成人体脂肪堆积在腹部和肢寒害冷调养、冬至养生调养。酱牛肉是一道家常小炒，美味可口，下菜下饭很好。
