怎样才能在学习时不困呢

发布网友发布时间：2024-10-18 07:54

共5个回答

热心网友时间：2024-11-13 23:34

晚到几点啊，到12点了你就睡吧，认可早上6点起呗。要是10点的话可以加餐，但这样容易胖，以后还得减回来，吃的也不要多，吃个水果，喝个牛奶就行了，10分钟以内解决掉，顺便处理新陈代谢问题。要是7-8点困，-.-这个可能性不大，你回家怎么也得6、7点了，这个点刚吃晚饭，你的身体还处于兴奋状态呢。学习期间做做锻炼，男生的话就玩哑铃，你别一气干100个，10个8个就行了，又不干健美，女生的话我还真不知道，你要会的话掰掰腿，抻抻胳膊啥的。白天困分为理科困和文科困，理科困是你不会，注意找机会把不会的补上。文科困（语文，英语），语文我的建议是看文学杂志，当然这个方法学校和家长是不会同意的，而且容易勾你在自习课上看，自己有点自制力就行，你要是有点脾气那种人的话，困就睡吧，这个老师理解，最多没事点你几下。但古文部分要好好听，困也得把笔记记好，古诗就当爱好了，也挺押韵的不至于那么枯燥。英语这个东西不是老师能不能讲好的问题，是你自己学不学的问题，好好背单词，学语法，成绩不会差，当你单词量上来了，就不会困了，没有单词量的话，就等老师跟那年经的时候背单词吧
回答补充，学理科时对于不太经大脑的题目没有影响，在认真思考时会有影响。建议不听，现在都是长时间复习，总听对耳朵也不好。学文科的时候你觉得会没影响吗，汗-.-

热心网友时间：2024-11-13 23:35

短时间的提神，建议你用风油精，效果很好。如果还可困的话，先关上灯，趴在桌子上睡二十分钟。记住一定不能躺在床上，那样就会真地睡着的，弄一个闹钟，20分后起来看书就会有精神了

热心网友时间：2024-11-13 23:33

减压、减压！！

喝咖啡也行~~

第一，注意身体养生。“早卧早起，广步于庭”。做到起居劳作、精神调摄、顺应春天阳气生发、万物萌生的特点，使精神、情志、气血亦如春天的阳光，舒展畅达，生机勃发。

第二，呼吸新鲜空气。在起居方面，要注意居室空气的流通，这样有利于缓解春困带来的疲惫感。在活动方面，可去郊外，吸收新鲜空气，改善大脑皮质功能，从而使人感到心情舒畅，精神振奋。

第三，坚持体育锻炼。要做到清晨早起，松解衣扣，放松形体，信步漫行。可选择轻柔舒缓的活动项目，或练嘘字功，或做体操，或慢跑，或打太极拳、活动关节、舒展肢体，使郁滞宣行，气血疏利，阳气生发。

第四，搞好饮食调摄。春天阳气生发，辛苦之品有助于春阳，温食有助于护阳，姜、葱、韭菜宜适度进食，黄绿色蔬菜如胡萝卜、白菜宜经常食用，至于寒凉、油腻、粘滞之品易伤脾胃阳气，则应尽量少食。

第五，做到劳逸结合。在劳动之余，要注意适当的休息。休息时可以听听音乐、聊聊天，参加一些娱乐活动等，在欢愉和谐的氛围中解困。

这些都是解困的方法~~~

热心网友时间：2024-11-13 23:29

学习！一个使现在青少年感到疲惫与无奈的事情；一个决定前程未来的事情；一个枯燥无聊有不得不去做的事情．
那么我们怎么才能学习好呢？面对这样的问题，我阐述一下自己的观点．
先不说学习．我认为，要学习好先要学会做人！以前父母常这样告戒我．我心想学习就是学习做人是做人，有什么关联呢．但是，我错了．现在才发现，‘‘人’’做不好，你永远学不好知识．为什么？
1做好人可以让你认识到为什么学习．
2对你的心态，性情方面很有帮助．可以养成谦虚有理，好学上进的学习态度．
3在你有困难的时候，周围的人都回帮助你．而当你成功的时候，他们会鼓励你继续前进并同你分享快乐．
4学习是为了实现人生理想而才学的．就算你才高八斗，也没人爱理你．人品不好，永远不能有什么另世人瞻仰的成就．
5很多实例都可以证明这一点．我们不难发现，在班级里，学习好的都是很受大家喜欢的．那不光是因为他学习好，而且他做人首先是过关的．很多世界的杰出人才，哪一个不是对人谦谦有理，对工作事事认真．这不是光靠书本就能学到的，这需要你真正认识到的．
在我认识到的学习好的人都有这么一些共同点：
1对家人，说的对的从来都铭记在心，不去违反．错的也不当面顶嘴．
2对朋友，好的朋友他会以诚相待，相濡以沫．不好的他会加以劝阻，但从不以其为伍．
3对自己，他知道该做什么不该做什么．并经常反省自己．
我们周围的坏孩子是什么样，正好相反．为什么会这样，是他们智力不够么？是他们不想成功么？都不是．他们都没有做好‘‘人’’这个字！
做学问不是很难，首先要做好人．天下有三种服人的方式：以德服人，以智服人，以武服人．
记住，成功的人永远永远都是人品至上的．为什么中国这么落后，不是我们中国人笨，相反很多都是奸诈狡猾，爱贪小失大的代表．就是因为一部分人的素质太差（还有一部分是好的）．贪污，无知，蛮横自大，迷信．这些在我们中国少见么？？？？所以，我们要引以为戒，先做人再做学问，为我们的祖国未来的兴旺发达作出贡献．让世界都知道，我们不是东亚病夫，我们是觉醒的雄狮！

热心网友时间：2024-11-13 23:32

进家先喝coffee
然后在手边放一盆水，或者湿手巾，困时擦一下
不要上床，除非你可以睡一会后起来，我就不行，我一上床就再也起不来了
我也是高二，经常受到困的困扰！
最基本的还是要睡好觉，不要搞疲劳战术
我高一几乎在数学上是困过来的，所以课上听不好，回家想补就熬夜，第二天又会困，形成恶性循环，现在搞得很不好！一定不要学我，如果有能力，还可以手头有电脑，困时就看些信息，听听音乐，背背英语
这些都是我的方法