心情一直很低落。怎样好起来.?(高分请进)
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发布时间：2024-10-18 22:47
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热心网友
时间：2024-10-22 04:22
呵呵，原来大家都会遇到这样的困惑啊，我是个男生，可能不会向你这么感情用事，不过想起实习来，自己也确实和你差不多呢。
说起办公室的人及关系，我来总结一下一些例子供你参考吧。
小赵和学校几个同学一起到一个很大的外贸公司实习， 被分配给几个业务员做助手。 这是个有国营特色的企业， 同事们都互相称呼对方为“老张” “老王”， 几个同学入乡随俗也采用了这种“老X”的称呼。小赵被派给了老李， 但是不论别人怎么叫， 他一直很尊敬地称老李为“*”。他主动见事就做， 跟着老李跑银行和商检交单， 到海关报验。尽管老李说因公外出可以打出租车， 小赵一个人外出而且不赶时间的时候一律选择乘坐公共汽车。有好几次， 老李接国际长途， 小赵就默默地坐在一边“旁听”， 细心地揣摩他如何同外商交谈。有时则悄悄地给老李递一支笔， 或续上水， 或记录一些数据。这些细小之处， 既给老李带来了工作上的便利， 也表现出新人对“前辈”的尊重， 在实习期结束的时候老李向公司申请把小赵留作助手。
实习生在公司里， 姿态摆得越低就越容易成功， 门你来开， 茶你来倒， 纯净水你来换， 打印好的文件你来拿， 就像刚刚进门的新媳妇一样， 眼睛里有活儿， 手里不闲着。新人对“前辈”， 也如同新人对公婆一样， 无论如何尊重都不过分。小赵无疑就是靠这种低姿态取胜的。 我觉得当不了孙子的人，也当不了爷，以前我不也是习惯了当“孙子”，现在也有时能充大爷了。
你说你很想学点什么
大学生抱着渴望与热望而来，他们既想学"宏观"的知识，也想了解"微观"的操作。未来想做HR的人想亲身体验公司的选才过程，想做市场营销的人想亲自参加与媒体和公关公司的洽谈会，每个人都想做一些"很有挑战性"的事情。而这些，非但不可能让实习生参与其中，而且，即使在公司的正常运作中，这种"大事"也不是每周都发生的。在90%的时间里，企业处在"细节操作"的状态，HR部门的人每天都在琐事中度过：更新员工联系方式、办四金等手续、新员工入职讲解等等。然而，即便是这种"微观"操作，也不可能委托实习生来做。能够放心交给实习生做的，就是复印、填表、整理文件之类的杂活。而这样的杂活，很难满足实习生"学东西"的愿望，时间长了，自然就产生怨恨的情绪，觉得自己被鄙视了。与此同时，使用实习生的部门也会觉得良心不安，干脆以后不再用实习生了！
另外有的实习单位没有办公场地。办公场地的*，使得很多单位即使想用实习生也不可为。大部分公司里是一个萝卜一个坑，很难找到空闲的场地。笔者本人曾经有过这样的尴尬经历：每一天，当部门的实习生到来的时候，我最尴尬的事情就是发现他略带委屈地站在门外，等着我给他找一张桌子坐下来。当我无比繁忙无暇顾及他的时候，会觉得十分内疚。实习生多数都怯生生的，和其他员工也不熟悉，不可能大大咧咧地自己找个空座位安顿下来。正是由于这个尴尬的经历，我们的部门仅仅招收了一次暑期实习生，就再也不敢动这个念头了！
我们公司曾经招聘了4名大学实习生，其中小孔让我记忆犹新。
看看小孔是怎么做的吧。
1）主动与办公室的其他人建立关系，而不是仅仅面对自己团队里的人员。记得他刚到办公室实习的第一天，在中午吃饭的时候就主动和我旁边的同事做自我介绍，告诉大家可以把复印之类的杂活儿交给他来做。就这样，他再也不像个外人一样怯生生的，而是有了一种归属感。他没有位子坐的时候，有的同事会在外出的时候叫他坐在自己的位置上！
（2）会安顿自己。每次他来办公室的时候，会首先寻找空位子，然后询问我是否可以坐在那里（因为有员工出差或休假，空位子肯定是有的），如果没有，他会到茶水间安顿下来
3）主动找活儿干。有三类实习生，第一类是完成领导交代的任务，属于"等活儿干"的人；第二类更主动一些，他会问："领导，有什么活儿需要我干吗？"而第三类实习生，会直接发现有什么活儿是他能够力所能及做好的，他会说："领导，这些书放得很乱，我整理一下吧，按照类别排一下顺序，我什么时间整理不打扰你的工作呀？"
是的，我觉得在一家新的公司里面一定要主动，即使你比较内向一点，但是，为了生存，为了得到自己想要的工作，主动点，没有什么坏处，这反而是你锻炼培养自己性格的好时机，只有学会适应新环境，只有学会如何融入新环境，你才会很容易的受到器重的。
所以要主动点，不要觉得你做的事情没有尊严。
你知道海尔的总裁怎么说的吗:什么叫做伟大，只有把一件件小事做好才叫伟大。所以一定不要觉得做小事没有面子。
另外身体的状况，还有感情方面的问题可能也是导致你心情不好的 原因，平时还是要多活动，多锻炼身体，对于感情应该是善于调节自己才好。
热心网友
时间：2024-10-22 04:23
先说你的朋友吧，好朋友应该是一辈子的，如果不是深仇大恨，那没有理由说不做好朋友的，况且你们都已经那么多年朋友了。现在在刀口上，既然事情已经发生了，那就先这样放下吧，可以等过段时间缓解了在尝试着联系，因为你现在也做不了什么，那样比你一个人现在胡思乱想要好的多。
至于工作上的事，会不会是你自己太敏感了？因为工作对一般人来说只是一个混饭吃的工具而已，大家能过去就过去了，一般尽量避免与人发生冲突。你们同事那么做根本就没有好处，你试着把自己放低点位置下，做好你该做的事情，做完事情没活干了，看看周围的同事在忙吗？在忙的话就问下是否要我帮忙，如果都空着的话可以聊聊天，或者不喜欢聊天的话你自己就上上网，这个也没什么不对。现在你情绪不好，说多了也都没有用的，转移注意力吧，看看喜剧片，放松下自己，多笑笑。
真的，什么都会好起来的。
热心网友
时间：2024-10-22 04:23
记得我刚到单位的时候，那个不适应呀。比你的情况还糟糕，回家的时候居然连楼层都看错了，硬是跑到人家家去敲门了。。。
回家以后就倒在床上大哭了一场，把我妈都吓坏了。
渐渐适应了也就好了，周围的同事从陌生变为无话不说。这需要一个过程~没人使唤你，欺生还算好的，要是有人对你忽来喝去，动不动就指手画脚，你就会更讨厌这个环境了。不过不要紧的，媳妇也会熬成婆。再往后，你自己也就轻车熟路了。
咳嗽应该是因为感冒引起的上呼吸道感染，如果症状严重要吃些消炎药，预防炎症向下走，变成肺炎可就不好了。早点睡觉，增加免疫力。
至于友情，女孩子的友情通常都比较脆弱。可能跟女孩子情感细腻有关系。我从小学到大学，周围的女友也是换了又换。其实后来，我发现男生也差不多的。毕竟，大家经过一段时间以后，就要分隔两地。圈子变了，周围的人和事都变了，变得陌生是必然的。这种情况大概要持续到你真正安定下来为止，所以没必要太在乎。
要相信，每个人都有情绪低迷的时候，但是总会过去的。一切都会好起来的！
热心网友
时间：2024-10-22 04:24
一个人听自己喜欢听的歌曲，让音乐来排解自己心中的郁闷和不快。因为音乐是可以触及心中最敏感和最脆弱的地方的。
如果天气晴好的话，就一个人出去走走，呼吸一下新鲜的空气，仰望一下兰兰的天空，再看看身旁的路人，体会一下自己的真实，心情就会好许多。
希望能帮到你！
热心网友
时间：2024-10-22 04:24
