有关中医按摩腰椎的一些问题 请各位给我一些意见 谢谢

发布网友 发布时间：2024-10-19 00:21

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共5个回答

热心网友 时间：2024-11-05 14:42

楼主您好!
这种病在老人身上多见,其实十分轻的就是身体的自我调节功能,但如果出现疼痛,就应该采取措施了!!
您可以采用:
针灸疗法：取穴为肾俞、气海、关元、委中、阳陵泉、承山、足三里等
药物治疗：中成药可选用腰痛宁胶囊、大小活络丹、骨仙处片、祖师麻片等；西药可选芬必得、肠溶阿斯匹林、消炎痛等；中草药须辩证论治。
枝川注射疗法：具有解除腰部肌肉痉挛和止痛的作用。

您母亲还应坚持长期的各种健身运动，这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的，运动方式有：散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。
您可以用双手掌及各指自上而下在您母亲腰部进行按摩，力量由轻而重，直至局部发热，再用双手推拿腰部2~3分钟，以促进腰部的血液循环，缓解肌肉的僵硬和紧张。
另外:建议睡硬、半硬床，不主张选择软钢丝床，人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变
上面几个穴位的针灸您自己做也不太现实,就不说明穴位的位置了,你可以请医生针灸.
您平时只要做到下面三点就可以了!

祝您家人健康!

热心网友 时间：2024-11-05 14:38

是骨质增生。【轻度】
如果按摩，可缓解不适症状。注意休息，经常锻炼腰部。
我给你说穴位你不知道，我就给你说怎么按。
俯卧，在脊柱两侧，用大拇指，按两侧，20分中。

热心网友 时间：2024-11-05 14:42

按摩需要言传身教，你可以有弹性地扣击不舒服 发酸发麻 的部位。

热心网友 时间：2024-11-05 14:35

轻度退行性病变，不太严重的，有一多半的人过了50以后会有退行性病变，人劳动时有60%的力道压在腰上，所以少做事，多休息！另外建议去买套盛宏腰椎型自热透化带。我们这里好多老年人都用的，效果还不错。

热心网友 时间：2024-11-05 14:37

腰椎旁边的两条肌肉上分布这很多穴位，你首先感觉一下两边的肉那边高，高的需要按摩。首先用手挫热肌肉，然后一指禅推拿按摩，一指禅的方法你可以去网站上看视频，很好找的，还可以拔罐，两边对称拔罐，主要在压痛点处，对了，压痛点就是用手指（大拇指）两边对比压，痛的那边就是，你就学这些吧，每次20分钟，难得你学不了，这个熟练了在去找视频学难得，否则适得其反。
你很有孝心，祝你母亲早日康复。