发布网友 发布时间:2024-10-23 22:14
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热心网友 时间:2024-11-22 07:41
01、可以穿浅色的衣服。可能很多人都没有想到,在炎热的夏季穿浅色的衣服也可以起到避暑的效果。实际上浅色的衣服吸收热量的速度是非常慢的,但是散热的速度却特别的快,比如说可以穿白色的衣服,在穿了这种浅色的衣服之后,自己会觉得特别的清凉。但如果在婴儿的夏季身上穿的是黑色的衣服或者是其他的深色衣服,那么吸收热量的速度会特别的快,但散热的速度会比较慢,这样一来自己就很容易中暑了。
02、可以戴隔热草帽。大部分隔热草帽的编制原材料都是空心的,所以在里面能够存有一定数量的空气,空气本身就是热的不良导体,在这种情况下,隔热草帽可以很好的主角热空气和人体的接触,从而达到避暑的效果。而且隔着草帽还能够有效的阻挡阳光辐射,所以说戴上一顶隔热草帽是一举多得。
03、多喝一些淡盐开水。夏季天气比较的闷热,即便是躲在家里也会流很多的汗,所以体内的盐分就会减少,在这种情况下就要多喝一些淡盐开水了,这样才能够补充体内流失的那些盐分。如果体内流失了很多的缘分,同时又没有补充的话,那就很容易中暑。
04、可以在家里边多放一些冰块。现在的科技已经非常发达了,很多人可能在夏季都会直接开空调,但是空调虽然能够制冷,只不过舒适度并不算特别的高。在炎热的夏季完全可以在家里面多放一些冰块,可以利用冰箱自制冰块,然后把做好的冰块全部放入盆中,可以多准备几个盆,然后把这些装有冰块的盆全部放到房间的各个角落,这样一来整个房间就会觉得特别的凉快,效果要比开空调好很多。
05、可以用温开水洗澡。
在炎热的夏季其实可以使用温开水洗澡,这样也可以起到避暑的效果,特别是在睡觉之前洗温开水,澡的效果是比较好的,一般水的温度要比人体的温度稍微高上几度。
热心网友 时间:2024-11-22 07:37
例如晚上在江河里面游泳,然后就睡在水面上,水才可以使身体的温度降下来,所以很多人都喜欢去水面上避暑。热心网友 时间:2024-11-22 07:32
在农村很多人都会晚上在屋顶上铺上凉席躺在上面乘凉,有的还会在自己家院子里的过道里躺在地下吹着小风扇。热心网友 时间:2024-11-22 07:40
我还见过有些人为了避暑跑到山洞里面去吃火锅,还有的话就在家里面买一个大大的桶回来,然后泡在冷水里面。