车厘子是热性还是凉

发布网友发布时间：2024-10-23 02:47

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热心网友时间：2024-11-15 11:44

结论是，车厘子（樱桃）属于温性水果，适合大部分人食用，但并非所有人都适合。对于体质燥热者，过量食用可能会导致恶心、上火甚至流鼻血。车厘子富含铁元素，能补血益气、增强体质，尤其对缺铁性贫血有益。它还具有健脾、祛风湿、美容的功效，对于食欲不振、消化不良、风湿痛等有辅助改善作用。

然而，体质阴虚火旺、热病患者、咳嗽哮喘者以及有溃疡、糖尿病的人群应避免食用。车厘子含有的氰甙需要注意适量，过量可能导致中毒。此外，车厘子容易变质，应存放在阴凉处，食用前确保清洗干净，建议3天内吃完以保持口感。

总的来说，车厘子是一种营养丰富的温性水果，享用它时要考虑个人身体状况和保存条件，适量食用为佳。