...我也担心自己以后老了也会有,请问可以提前预防吗?

发布网友发布时间：2024-10-23 02:14

共2个回答

热心网友时间：2024-11-28 20:57

可以去医院或者专业的基因检测公司咨询并做检测，然后再采取进一步措施。

热心网友时间：2024-11-28 20:59

"楼中亮中医学博士说，失智症与老化、肾虚有直接关联。中医所言的「肾」，掌管了人体的生长、发育、生殖、水液代谢、肾脏、骨髓、骨头、脑髓、头发、耳朵、生殖器、牙齿、唾液…等。所以失智症这种大脑废弃物沉积所导致的退化，以中医而言属于肾病的范畴。中医看失智症的前兆，可以往前数年甚至十数年就可看出端倪。原理很简单，就是看一个人有没有肾虚的情况，如果有，那么持续了多久没有改善？倘若放任不管或是调养不当，使得症状没有改善，那么几年后或是十数年后大概就难以避免失智症找上门了。
以下是楼博士提供的肾虚保养方，不管现在有没有肾虚，都建议大家还是要时刻保养自己的「肾」，才能提前预防失智症。
《补肾保养方》
1.常深蹲。膝盖不超过趾尖。
2.常扣齿。
3.多吃黑色食物。
4.多喝枸杞黑豆茶。
5.多吃核桃、栗子。
6.多吃海里的食物。
7.酉时快走排毒。
8.节制。
9.饮食清淡。
楼易的APP「AI中医诊疗机器人」，是由楼中亮博士的团队研发出来的养生APP。里面可以检测个人体质，还有通过掌纹分析疾病，各种健康、养生知识及减重塑身、抗老信息非常丰富。