减肥的人可以喝共生源的小绿瓶酸奶吗?

发布网友发布时间：2024-10-23 16:43

共2个回答

热心网友时间：2024-11-06 10:56

亲～是可以适量饮用的。

生源的小绿瓶酸奶含有丰富的蛋白质和钙质，可以帮助身体恢复元气，增强免疫力。而且，它的糖分含量相对较低，不会导致血糖快速升高。

但是，任何食品都不能过量食用。虽然生源的小绿瓶酸奶糖分含量低，但是如果摄入过多，仍然会增加热量摄入，影响减肥效果。

生源的小绿瓶酸奶可以作为减肥期间的一种健康食品，但是要注意控制摄入量，同时配合合理的饮食和运动。

热心网友时间：2024-11-06 10:55

减肥的人完全可以喝共生源的小绿瓶酸奶，这是一款非常适合减肥减脂期的人喝的酸奶，它可以促进消化、缓解便秘。