女生体脂23到20要多久

发布网友发布时间：2022-04-21 11:03

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热心网友时间：2023-07-14 06:29

一般仪器测的体脂率都不准，理论上23不算胖但也不瘦，有少量赘肉，马甲线什么的别想。
女生没必要追求极低的体脂率，站立状态下腹部没有松弛的赘肉就好啦

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