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肉炒黄豆的做法

发布网友 发布时间:2022-04-21 09:40

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3个回答

热心网友 时间:2023-10-06 20:31

今日为你推荐的特色美食是肉炒黄豆,大豆的营养成分十分高,在其中蛋白的成分是十分明显的,值得一提的是,大豆含有的蛋白和碳水化合物与人体内的十分类似,因此最非常容易被消化吸收,因而强烈推荐大伙儿多吃大豆,下边是肉炒黄豆这道美食制作方法。



一、肉炒黄豆的做法

1.干黄豆提早用清小水泡2钟头、

2.五花肉里边添加适量的木薯淀粉和米酒、

3.坐锅烧热添加食用油、

4.(姜忘掉拍了)添加姜碎、

5.肉放下去炒出香味、炒一分钟、

6.添加泡好洗干净的黄豆、煸炒3分钟、

7.添加精盐适量、

8.添加大半碗冷水文火渐渐地煮15分钟。

9.十分钟后添加一勺郫县豆瓣酱。

10.生抽酱油少量着色进味、

11.弄点味精就能起锅咯。



二、大豆炒肉片的做法流程

1.准备好食物:泡开好的大豆,氽好的肉皮切成一小块,姜辣切割成小段;

2.锅里放适当油,油烧后,放猪肉皮煸炒;

3.放姜蒜朝天椒段;

4.把姜蒜朝天椒段爆锅出香气;

5.放进大豆煸炒;

6.豆熟加盐放鸡精勾茨煸炒;

7.起锅摆盘。



三、肉炒黄豆芽

原材料

原材料:绿豆芽

调料:生猪肉,葱,姜,八角,生抽

作法

1、绿豆芽清洗,肉切粗丝,葱切葱段,姜切条。

2、底锅滚油,放八角进行爆香,倒进丝袜高跟鞋爆锅至掉色。

3、放进切完的葱段跟生姜沫,淋入生抽。

4、最终倒进豆芽菜油爆,豆芽菜不容易熟需多炒一回。

四、嫩大豆炒瘦肉

食物:

猪瘦肉500克,嫩大豆500克,盐适量,油适当,辣椒干2个,生姜片适当

制作过程:

1.大豆用白水冼去嫩皮,肉切成片或丝,尖椒切条,生姜切成片。

2.油烧开放入切完的猪瘦肉及生姜片,尖椒段,放盐煸炒。

4.待肉炒干水份倒入冼好的嫩大豆。

5.放盐煸炒,待嫩大豆炒烂熟时加入生抽酱油即成。

热心网友 时间:2023-10-06 20:31

瘦猪肉50克,嫩黄豆500克
配料:
姜5克,葱10克,绍酒10克,盐5克,味精3克,素油35克
做法:
1.瘦猪肉洗净,切成丁;嫩黄豆洗净;姜切片,葱切花。
2.炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时下入姜、葱爆香,随即下入肉丁炒变色,加入绍酒,再加入嫩黄豆和水400毫升,用中火煮熟,加入盐、味精即成。
五花肉500克、黄豆300克、姜5克、老抽一小勺、生抽一勺、糖10克、料酒10克、八角3个、花椒5克、香叶三片、盐适量。
做法:
1、黄豆用凉水泡3小时以上;
2、猪肉洗净后切成块沥干水分备用,锅烧热后放入猪肉炒干水分,煸出油;
3、将锅中多余的油倒出,放入八角、花椒、姜、香叶炒香,放入肉,加老抽使肉上颜色。加淹没肉的开水,放盐、生抽、料酒。料酒加得越多肉越嫩越香,炖好后肉香四逸;
4、放入泡软的黄豆,大火煮半小时,随后转中火炖到肉烂豆软。
猪蹄750克
辅料:大豆100克
调料:酱油75克,料酒30克,盐10克,味精5克,大葱15克,姜15克,桂皮2克,八角2克
黄豆肉皮冻的特色:
咸鲜适口,软硬适度。
制作过程编辑
1.将猪肉皮用开水氽透,过凉水,刮洗干净,皮内肥膘刮掉不要。黄豆用凉水泡透。葱切段,姜切厚片。
2.将黄豆入开水锅煮透,捞出待用。
3.取锅上火注入清水2500克,烧开后下入肉皮、姜、葱、桂皮、大料、料酒、酱油、盐,用大火烧开后改用小火煮焖,待肉皮有五成烂时,把用开水煮透的黄豆捞入肉皮锅中同煮,待肉皮完全煮烂、豆已完全熟透时,捞出葱、姜、桂皮、大料,加入味精,倒入长方形深盘内,待完全凉后凝结成冻时取出,用刀切成小块装盘即可。

热心网友 时间:2023-10-06 20:32

猪肉炒黄豆粒的用料

猪肉200 克葱1 段姜2 片酱油1 勺油 8克盐 1小勺蚝油 适量调味料 适量
猪肉炒黄豆粒的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
将泡好的黄豆洗净,捞出放在盘中备用

步骤 2
猪肉洗净切小片或者丁都可以,块不要太大

步骤 3
锅烧热倒入油,倒入猪肉翻炒,加入少量酱油入味,放入姜炒至猪肉发白,然后倒入黄豆翻炒至黄豆微微起皱,加一勺蚝油,一勺盐,翻炒,加入少量水盖上锅盖焖一会儿,(盖上盖子容易熟)

步骤 4
焖大概五分钟就能熟了,加入鸡精,花椒粉,葱花美食就可以出锅啦!

步骤 5
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
成品,为了配颜色还加入了绿色的豆和胡萝卜
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