莴笋叶菜饭怎么做好吃又简单 莴笋叶菜饭最正宗的做法
发布网友
发布时间：2022-04-21 10:11
共3个回答
懂视网
时间：2022-08-02 13:42
1、莴苣叶洗净切茉放少量盐捏掉苦水。
2、火腿肠切丁胡萝卜切丁。
3、二个鸡蛋打散坐锅热油把鸡蛋炒散。
4、倒入莴苣叶煸炒加米饭炒散。
5、加少量盐鸡精就OK了。
6、小贴士。做菜好吃都有技巧，每道菜都有小妙招，大家可以多学习哦。
热心网友
时间：2022-08-02 10:50
莴笋叶 适量
胡萝卜 适量
色拉油 适量
盐 2小勺
大米 2小碗
－ 步骤 －
1.米淘好放边上，让它先涨开。
2.胡萝卜去皮切丁（这样营养更全点，当然不喜欢胡萝卜的可以省略此步）
3.莴笋叶洗净晾干切段（不要切太大）
4.锅子烧热加入色拉油，先放入胡萝卜煸炒。
5.再放入莴笋叶一起煸炒，随后加入两勺盐
6.煸炒1分钟左右后，倒入之前的米锅（喜欢鲜一点的，可以加点鸡精，我觉得健康点就没加）
7.放入电饭煲，选精华煮，就是煮饭档（每种电饭煲不同，总之就是平时煮饭的那个档）
8.饭烧好后，打开用勺拌匀，然后盖上盖子继续让它闷会再吃。
9.饭好啦！
热心网友
时间：2022-08-02 12:08
准备时间：10分钟烹饪时间：30分钟
主料
莴笋叶300g大米200g野菜100g
辅料
盐适量油适量
步骤一

1.大米洗净备用
步骤二

2.把大米倒入电饭煲中
步骤三

3.莴笋叶和野菜洗净，沥干水
步骤四

4.锅里热油
步骤五

5.煸炒莴笋叶
步骤六

6.把炒好的莴笋叶放在大米上，加入适量的水，就可以煮饭了
烹饪技巧
大米最好提前半小时洗好追答菜饭是种十分常见的饭的烧法，我们平时经常吃。但是普通的菜饭都是用青菜作为蔬菜，你是否有见过用莴笋叶作为蔬菜的菜饭呢？莴笋叶菜饭就是这样一道菜饭，与青菜不同，将莴笋叶放入菜饭中能是整个菜饭的口感都更为清爽可口。
准备时间：10分钟烹饪时间：
主料
莴笋叶300g大米200g野菜100g
辅料
盐适量油适量
步骤一

1.大米洗净备用
步骤二

2.把大米倒入电饭煲中
步骤三

3.莴笋叶和野菜洗净，沥干水
步骤四

4.锅里热油
步骤五

5.煸炒莴笋叶
步骤六

6.把炒好的莴笋叶放在大米上，加入适量的水，就可以煮饭了
烹饪技巧
大米最好提前半小时洗好
