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减肥代餐:吃西兰花可以减肥吗

发布网友 发布时间:2022-05-07 01:53

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热心网友 时间:2023-10-11 14:10

那得坚持了,西兰花膳食纤维含量高,是会有些减肥效果。不过还是得注意饮食,避免摄入过多的碳水化合物如白砂糖。
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