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如何在家练习运球?
发布网友
发布时间:2022-05-07 02:07
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热心网友
时间:2023-10-11 22:34
当你每秒钟能拍2到4下时你就可以练习第二步,篮球绕腰,也就是说拿篮球在腰上绕圈,也可以在头顶或者小腿上绕
3.
当你绕腰能够很好的接稳球时,就可以实行第三步,左右打球,就是从左手打到地上,再用右手接住后打到地上,一直重复,...
4.
在家里运球始终是找不到球场上的感觉的,所以偶尔去球场上带一下球会提高得更快!
热心网友
时间:2023-10-11 22:34
最好不要在家练习运球,因为我们现在住的都是楼房,影响邻居休息。
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