一生闷气就会想自残 拿刀划自己 都是家人*出来的 呵呵别说让我跟他们沟通 这样做得到的只是挨

发布网友 发布时间：2022-05-07 01:49

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热心网友 时间：2023-10-11 11:48

还是建议你去看心理医生吧
你高二，也有时间
可以利用那半天假期，去看心理医生
你每个星期，去和心理医生沟通那么一两个小时，或两三个小时，都很有用！
你要是真的自残严重了，发展到了自杀程度，就完蛋了
还有，你说割得刀痕有五年才会褪去，得看程度，如果割痕超过两三毫米，估计一辈子痕迹也退不了，除非火化的时候，痕迹才会消失。

热心网友 时间：2023-10-11 11:49

心态很重要，尽力让自己的心态平和，要生闷气的时候，在心里不断跟自己说:平静，平静，不值得生气！

而对自己也要有满满的信心，可以应对一切困难。如果真的无法排遣，又无人诉说，可以写日志，或者通过各种途径发泄出来，伤害自己身体其实是最笨的，也非常不明智。

热心网友 时间：2023-10-11 11:49

你要是真的气不过想自己打自己就好，别用刀割，到时候留下伤疤就不好了，当然我也劝你别自残，有什么事情是不能解决的呢？你要是想发泄就去河边吼，就去砸东西，去采风，别拿自己的身体作孽

热心网友 时间：2023-10-11 11:50

楼主我也不想安慰你，我是高三狗，情况也和你差不多。爸妈也就只会每天bibi。我原来也有自残过。建议楼主找些事转移注意力，早恋啊，看小说啊，听歌啊，实在不行每天扔扔漂流瓶，来知道找人发下发下也是好的。

热心网友 时间：2023-10-11 11:51

睡也帮不了你！这种事我想很多人都有！凡事都事出有因应该是你做错事会被打，可能你小时候太调皮了！你应该找你父母的长辈或者哥哥弟弟诉苦！让他们协调！再狠点报警！只要让你父母认识到自己做错了我想他们就不会了吧！现在他们都没认识到自己在给自己的孩子造成阴影！

热心网友 时间：2023-10-11 11:51

其实最好办法是和你家人直说，或者你可以直接去找个地方发泄