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喝过浓的茶伤肾

发布网友 发布时间:2024-10-01 16:55

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热心网友 时间:2024-11-23 01:50

茶叶中的草酸成分对肾脏健康有一定影响。过量饮用浓茶可能导致高草酸尿,这容易促使草酸钙在尿路中结晶,形成肾结石,从而对肾脏构成潜在威胁。频繁的排尿会加重肾脏的负担,所以适量饮淡茶更为适宜,对肾脏的保健更为有利。

此外,空腹喝茶的行为需谨慎。清晨起床后空腹饮用茶,茶叶中的咖啡碱会强烈刺激身体,加速心率,引发心慌,同时促进肾脏的排尿功能,这无疑加重了肾脏的负担。长期空腹喝茶可能会损伤肾脏功能,影响整体健康。因此,对于茶爱好者来说,最好在起床后先喝些白开水,待胃部稍有缓和后再享受茶香。
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