发布网友 发布时间:2024-10-01 16:14
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热心网友 时间:2024-12-05 14:02
严格来讲,蛋白粉对健身长肌肉并不是起促进作用,因为蛋白粉既不是激素也不是药,蛋白粉只是辅助肌肉生长的营养,而且健身者吃蛋白粉所获得的效益也不仅仅只有增肌这一点,它还可以很好地维持肌肉状态,肌肉体积越大所消耗的能量也就越多,为了保证肌肉不在饥饿的时候流失,适时适量的冲一些粉喝掉也挺不错的,所以蛋白粉也不是非得在训练后才能吃。但是蛋白粉毕竟是一种保健品,所以要掌握用量。听了我们对百合康蛋白粉怎么样的相关解释,您是不是对它有一种特别的认识了呢?