人体几大营养素组成
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发布时间:2024-10-01 16:06
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热心网友
时间:2024-10-01 16:11
1. 人体所需的五大营养素包括:水、蛋白质、脂类、糖类和无机盐与维生素。
2. 这些营养素在人体内的含量占比分别为:水占55-67%,蛋白质占15-18%,脂类占10-15%,糖类占1-2%,无机盐占3-4%。
3. 维生素和微量元素的种类繁多,无法精确统计其含量。
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