腿拉伤怎么办

1、早期休息：可以采取制动的方法，肌肉拉伤比较常见，大腿筋拉伤以后，一定要在早期休息，减少外伤引起的肿胀和疼痛，有利于促进拉伤肌肉的修复，可以采取拄拐杖，也可以采取支具保护，拖着膝盖行走的时候，局部减少受力作用；2、冰敷或热敷：外伤以后48小时之内，减轻肿胀和减轻出血，需要采取冰敷的方法。超...

1、制动：拉伤后局部会出现肿胀、疼痛，主要由局部外力造成的无菌性炎症引起。此时需限制患者活动，避免组织出现继发性损伤，使炎症加剧、疼痛加重；2、理疗：目的是消除炎症，避免病情进一步发展。在损伤早期，即48小时之内需要冷敷，可起到消肿、改善循环、减轻疼痛的作用。48小时之后需要采用热敷，可起到促...

1、早期的休息以及大腿的制动，这样能够防止大腿肌肉拉伤进一步的损伤加重，同时可以起到拉伤肌肉的止痛作用；2、早期对于伤处进行冷敷或外用药物的喷敷，可以用云南白药喷雾剂局部喷敷，也可以用冰冻矿泉水外包毛巾来进行冷敷，这样能够起到局部止痛、止血、消肿的作用；3、口服药治疗，在受伤早期可以口服...

1、拉伤后立即冰敷在小腿拉伤后可以立即采用冰敷30分钟，冰敷可以立即对小腿肌肉起到消肿的作用，降低小腿肌肉的新陈代谢，从而达到急性运动伤害的目的。2、应抬高双腿休息小腿肌肉拉伤后，可以将双腿抬高，进行充分的休息。这样的做法可以让腿部得到充分的放松，达到续页回流的目的，以增进血液循环，为小腿...

1、保守治疗：彻底制动，不要下地活动。刚开始在疼痛地方进行冰敷，超过48小时之后进行热敷，外用活血化瘀、止痛的膏药，坚持一个月左右，这是针对于常见的不严重腿筋拉伤的治疗方法。2、手术治疗：如果非常严重，甚至出现断裂情况，需要去医院做核磁或者彩超等方面的检查。通过手术来纠正，不管是严重还是...

首先如果出现肌肉拉伤以后，要立即进行冷处理，就是用冷水或者是冰水进行局部冰敷或者冲洗，用毛巾包裹冰块，不要让冰块直接敷在皮肤上，这样也容易导致冻伤，用毛巾给它包裹以后就避免了这种情况的发生，然后再用绷带适当的用力包裹损伤的部位，当然不能过度的用力，也能影响远端的血供，这样就防止肿胀。第...

大腿韧带拉伤以后应该通过综合治疗方法恢复最快，首先要避免再次损伤的因素，一定要制动休息，休息是最好的治疗，一定要避免肌腱、韧带或者肌肉再次出现损伤，所以要减少活动量，可以辅用双拐或者手杖进行走路，并且活动量不宜过大，这样大腿韧带拉伤才能恢复比较快。其次可以外用膏药或者热敷、理疗，能够促进...

大腿的后侧肌肉出现拉伤，基本上就是由于日常生活中进行了一些跑跳或者是一些剧烈的运动而引发出现的拉伤。出现拉伤的情况如果不是很严重，基本上一周左右就可以得到恢复。发生拉伤的情况患者应该先严格的卧床休息，停止一切的活动。在发生损伤的24小时以内局部进行冷敷，患者可以应用毛巾包裹着冰块，以及应用...

大腿韧带的拉伤，可以采取如下的方式进行恢复：1、推荐患者做一段时间的严格卧床休息。因为只有通过这样的方式，才能够给韧带足够的时间来恢复，一般推荐患者卧床4-5天。2、在卧床期间，建议患者的膝关节和髋关节不要动，也就是大腿的部位不要发力。此时采取踝关节的背伸、跖屈的活动。通过这种活动能够...

通常小腿拉伤属于肌肉拉伤，处理方法包括制动、休息、冷敷、物理治疗、康复训练等，具体如下：1、一般治疗：需及时固定，使小腿无张力下得到充分休息，可促进软组织愈合；2、冷敷：同时进行辅助治疗，如12小时内冷敷，以减少肌肉水肿、出血及进一步损害；3、物理治疗：至医院进行微波理疗，促进血液循环及肌肉...