自我妨碍与自尊

自我妨碍，一种在心理学中被揭示的复杂现象，让人们对自身能力的展现产生了自我设限的心理。有时，人们会在追求成功的道路上设置障碍，这一行为在布朗《自我》一书的第8章中被详细解释为自我妨碍。这种行为的目的在于维持一种胜任的形象，通过避免成功的达成，以减轻失败带来的可能的自我否定。针对这一现...

产生自我妨碍的原因主要有两个：一是保护自尊，维护自我价值的信任；二是维护形象，让他人相信自己有价值。低自尊的大学生在担心与自我相关任务失败时，会用自我妨碍策略来保护自尊；高自尊的大学生则在拥有相似任务成功经验时，运用自我妨碍来强化自己的成功感。两者都属于自我妨碍，不同在于，低自尊的大学...

自恋和自我妨碍可能是从不同的角度来保护自尊感的一种方式。自恋者可能会将自己的优点、成就和价值过度放大，从而感受到更多的自尊满足感；而自我妨碍者则可能为了避免失败和批评，选择贬低自己、降低期望，实现“自我防御”，避免伤害自尊。然而，这些策略也存在风险和弊端。自恋可能会让个体失去对自身缺点和...

自我妨碍的这两种动机是不可分割的，从内部讲，主要是保护自尊，保护自我；从外部讲， 主要是为了印象管理，维护自己形象。从自我妨碍的分类上讲，行动式自我妨碍更可能是为 了保护自我价值，因为确实做出了不利于成功的行为；而自陈式自我妨碍则更可能是出于印 象管理的需要，个体并不减少实际的努力，因...

产生自我妨碍的原因有两个：一是出于保护自尊与维护自我价值。低自尊的人在面临可能的失败时，会通过自我妨碍来保护面子，而高自尊的人则可能在成功后通过自我妨碍来强化自我形象。二是为了维护公众形象，当个人对公众形象的关注超过实际能力时，自我妨碍就可能成为一种策略。尽管自我妨碍在某些情境下可能有...

第一 任务表现情境。当情境能够引起评价，他人在场，增加了个体自我呈现和保护自尊的 动机，因此，个体为了给他人留下一个好的印象，就会尝试使用一些策略来影响他人的知觉 。Shepperd等的研究表明，公开场合的自我妨碍行为要多于私人场合。Kolditz和Arkin的研 究也发现，个体在公共场合更易于进行自我妨碍行为...

低自尊与学业拖延的关系有一种解释--自我妨碍(self-handicapping)。自我妨碍又被称为自我设限，它指的是为了防止不佳表现带来的负面影响，从而尝试将不良表现归结为外部因素的任何行为。例如在测试长跑八百米之前，故意喝了容易造成肠胃不舒服的冰饮料。使用自我妨碍的概念，这个例子可以这样解释：因为惧怕...

我们应该学会冷静客观的看待自己，不要有不自信，应该抛弃那种自卑心理，因为，如果一旦自卑了，做任何事情都不会得到最好的结果。我们应该注重培养非常积极的心态，每个人都应该尽量培养健康心理，而自尊也是健康心理的一部分，是一种非常积极的心态。我们应该注重全面提高自我，如果我们身上还有不足，就应该...

例如，成绩差可能归因于缺少复习时间，这是归因；但故意游玩以将缺少复习时间作为失败借口的行为，则是自我妨碍。自我妨碍是一种自我保护的归因策略，学生通过采取不努力等行为妨碍学业表现，以避免对自己能力不足的归因。男性使用自我妨碍策略的比例通常高于女性。防御性的归因模式、成绩目标取向、低自尊和不...

自我妨碍是一种自我保护性的归因策略。学生会有意地采取不努力等行为来妨碍自己的学业表现。这样在失败时避免对自己作缺乏能力的归因。自我妨碍的动机在于控制自我归因或他人归因。男性使用自我妨碍策略要多于女性。防御性的归因模式、成绩目标取向、低自尊争不确定性的评价反馈是导致自我妨碍的重要原因。常有...