我都六年级了,才1.45厘米,怎样才能让我增高点呢?比如增高到1.50厘米。快...
发布网友
发布时间：2024-10-01 11:00
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多补点钙和其他维生素，牛奶啊什么的都可以 有的人是后期长，有的人先前长，这个很正常，理论上25岁以前都可以长高的
...请问我还有增长的空间吗?该这样做?能再长几厘米都好1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少 肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部。4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝...
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