米粉可以加水果泥吗

发布网友发布时间：2024-10-01 13:54

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热心网友时间：2天前

如果宝宝是刚开始添加米粉，较好吃纯米粉。当宝宝6个月以后，大约能耐受米粉2-3周后，可以加少许菜泥。果泥较好在两餐之间添加，不要和辅食混合。

由于水果是凉的，米粉则要喂食热的才会对宝宝的肠胃好，还有宝宝还太小对于混搭的食材，消化上面不是特别的好，较重要的还是因为很容易让宝宝养成这就是主食的味道，会让宝宝对米粉加水果泥产生依赖。所以建议分开喂食的比较好。

宝宝米粉辅食的做法有哪些：

胡萝卜米糊：

食材：胡萝卜、米粉

做法：胡萝卜去皮切小块，上锅蒸熟；熟后取出放入辅食机打成泥；米粉按照说明用水冲泡好，然后取适量胡萝卜泥加入米糊内搅拌均匀即可。

西兰花泥米糊：

食材：西兰花、米粉

做法：西兰花流水洗净后再稍稍浸泡一会儿，放入沸水锅里焯熟；熟后取出，去掉老的梗部，嫩的部分放入辅食机内加适量温水搅打成泥；米粉冲泡好后取适量西兰花泥搅拌均匀。

鸡肉泥米糊：

食材：鸡胸肉或者鸡腿肉、米粉

做法：鸡肉清理干净，切小块；冷水入锅加生姜片煮开，撇去浮沫后捞出；另起一锅水，煮开后加入鸡肉，然后煮熟；煮熟后的鸡肉放入辅食机内加一点煮鸡肉的水打成细泥；米粉冲泡好，取适量鸡肉泥拌入搅拌均匀即可。

南瓜猪肉泥：

食材：南瓜、猪里脊肉、米粉

做法：猪里脊肉洗净切小块，冷水入锅焯去血沫后捞出；南瓜去皮去瓤，切小块；猪肉、南瓜一起上锅蒸熟；蒸熟后放入辅食机内打成泥；米粉冲泡好后去适量南瓜猪肉泥混合拌匀。

婴儿怎么吃米粉更有营养：

米粉只要宝宝喜欢吃就可以一直吃的，但是不能以它为主，只吃米粉啊，宝宝应该瓜果生蔬肉类等都要有所摄入才行，这样才能保证宝宝的营养均衡，所以再喂食宝宝的时候米粉中也可以添加其他果泥、蔬菜泥等，调节口味，并提供丰富营养。