身高157cm体重101-102斤左右是不是很胖啊?我比例正常吗?
发布网友
发布时间:2024-10-01 15:20
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热心网友
时间:2024-10-18 16:25
1. 您的身高为157cm,根据标准体重计算,理想体重范围大约在95斤左右。
2. 目前您的体重在101-102斤左右,相对于身高来说,属于微胖范围。
3. 流行的审美观点认为,您的体重并不算特别胖,如果分布均匀,可以被视为丰满。
4. 如果您对自己的体重有不满,可以考虑有针对性的锻炼和调整饮食,以达到更均衡的体态。
5. 作为家长,健康是最重要的,不要通过节食等不健康方式来改变体重,而应该保持合理的饮食习惯,并增加适当的运动。