发布网友 发布时间:2024-10-01 01:54
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1加强肱二头肌的力量训练 2开始弯曲和伸直训练之前建议你先做长时间的热敷,就是用热毛巾(皮肤可以承受的温度)包裹住整个肘关节,热敷15分钟左右,这样你在做弯曲和伸直训练。在训练结束之后因为长时间的牵拉会出现肿胀的情况,此时立即用冰敷。训练过程中尽量去避免出现刺痛的出现,如果只是出现酸痛和轻...
2年半前右手肘关节桡骨小头骨折, 石膏拆了 胳膊伸不直了这就是长时间不锻炼导致的关节僵硬,现在在锻炼想恢复到原来那样很困难,周围的肌肉肯定有萎缩,关节可能出现粘连,要先从锻炼周围肌肉开始,只有肌肉强了,才能活动的开关节,最好是做一下检查,看看关节到底粘连成啥样子。
桡骨小骨头骨折,石膏固定后,手臂伸不直,是不是固定不好啊?你的石膏托固定时间太长了,一般无明显移位的桡骨小头骨折固定时间为二至三周,你现在伸直差15-30度,应该说还不是太差。现在也不需要特殊处理,自主运动加强,加握拳锻炼,主动伸肘关节(不可用暴力,不是怕骨折的情况,而是怕周围组织再次拉伤,导致骨化性肌炎的产生,骨化性肌炎一产生你的肘关节就真...
左肘桡骨小头骨折,40天拆石膏,手腕疼,胳膊伸不直回答:指导意见: 根据你说的症状主要属于肌肉 劳损导致引起酸痛表现.治疗应该舒筋活血通络止痛.可以针灸.推拿.红外线理疗.平时要注意不能劳累过度.
桡骨小头骨折后5个月伸不直是否正常???这个都是属于骨折后期恢复的一个正常的过程,因为伤后在愈合的过程中,伤处周围的组织粘连,故而形成你现在的活动受限,此期如果不处理好这个过程,那就落下疾患了,目前就是锻炼肘关节的伸曲、旋转,循序渐进,持之以恒。可以外加适当的理疗患者外敷内服活血化瘀中药及理疗以使关节周围血液循环增加。
骨折拆掉石膏后胳膊伸不直了怎么办一般来讲,关节活动范围受限主要有两方面原因:一、骨支架受损:主要包括骨折未达到解剖复位或者功能复位,导致肌肉力臂变化,影响功能。再者是关节长期固定导致的关节韧带挛缩、肌肉废用,此为功能性受损,可通过功能练习恢复正常。二、软组织因素:如肌肉损伤(断裂或挫伤),神经损伤,皮肤瘢痕挛缩等,可以...
桡骨小头骨折后伸不直拆除后,如有肿胀、疼痛、关节僵硬伸屈困难的,可以在用治疗骨伤的中药外敷进一步的进行康复治疗,预防后遗症的发生。
肘关节桡骨小头骨折后手伸不直应该怎么锻炼肘关节屈伸、前臂的旋前和旋后运动 锻炼的时候别怕疼 疼的厉害了 也要做 做完之后在热敷。贴止痛贴 吃止痛药 也要锻炼 肘部关节损伤由于锻炼时间过晚 造成的肘部屈伸不利在临床上还是很常见的!一般内固定后2周就可以开始锻炼 那是最佳时间 传统手法复位的话 就是复位打石膏后 锻炼时间不好掌握。
左桡骨小骨头骨折,一个月后拆的石膏,现在胳膊不能伸直,当手向外伸直...回答:病情分析: 片子上现在看不出大问题。小头位置还可以。 指导意见: 骨折固定时间长了总会造成关节僵硬,需要锻炼才能恢复功能。 你可以做伸弯动作,每次幅度大于前一次的动作,慢慢就会好的。