脚脖自崴肿了怎么办

在脚脖子崴了的当时，一定要进行冷敷，因为在损伤时局部有血管破裂，出血较多。此时通过冷敷可以使得微血管收缩，大大减少局部的出血和软组织肿胀，同时还可以减轻疼痛。在脚崴后24小时，可以将冷敷改变为热敷。此时通过热敷可以使得局部血管扩张，可以为损伤部位带来更加丰富的血液供应。从而使得局部的炎症因子...

暂时减少长距离行走，剧烈运动，多静养休息有助于恢复。如果局部疼痛肿胀明显，要注意骨折的可能性，需要及时完善局部的X线检查，确定有无骨折或者骨裂。如果有骨折、骨裂等，没有明显的错位，可以选择石膏固定保守治疗。但是如果骨折明显的错位，对以后的功能可能有明显的影响，需要肿胀消退后手术复位固定。

2. 为了缓解症状，您可以尝试以下几种方法：局部热敷或理疗可以帮助促进血液循环和肌肉放松；3. 抬高受伤的脚脖子，这有助于减少肿胀；4. 您可以贴上膏药来减轻疼痛；5. 如果疼痛较为严重，可以考虑使用镇痛药物。请注意，这些建议仅供参考，如果症状持续或加重，建议您尽快就医，以获得专业的医疗建议和...

1. 崴伤脚脖子后，应及时就医。医生会通过X光片检查，排除骨折的可能。2. 若检查结果显示骨折，治疗方案将依据骨折的具体情况制定，可能是保守治疗或手术治疗。3. 若骨折明显移位，通常建议尽早进行手术治疗。4. 如果骨折程度较轻，可能只需石膏外固定治疗。5. 若未发现骨折，建议患者注意休息，并可...

脚脖子崴了肿了需要停止运动和活动及时卧床休息，这样可以避免再次受伤，同时可以选择用冰袋在局部冷敷，在冷敷的时候需要将崴脚脖子的一侧腿抬高，这样能够减轻肿胀，还需及时到正规医院做拍片检查，如果存在骨折，需要及时通过支具或者石膏固定。1、及时休息：因为在脚脖子外伤以后，会导致局部皮肤出现疼痛和...

脚脖子崴了肿个大包说明脚踝崴的比较严重，应该及时到骨科就诊，一般情况下需要3-4周的时间就可以恢复，但具体恢复时间应该根据病情而定。肿了大包说明可能出现了韧带的损伤，部分的撕裂，导致脚踝周围的软组织里面出现了血管的破裂、出血，导致肿胀。一般情况肿了大包之后，提示至少脚踝出现了分为三度的...

脚脖子崴了出现肿胀，但是可以活动，通常是导致踝关节周围韧带出现拉伤，但不会有明显的撕裂以及骨折的相关情况。可以采取以下措施，如：1、要进行踝关节支具固定，能够保护受伤的韧带，在韧带松弛之后能够有助于韧带恢复。2、要把受伤的踝关节位置抬高并高于心脏水平位置，通过重力作用，也能够有效促进局部所...

如果一个人脚脖子崴了以后很快肿起来，建议患者尽快的到医院求医，让医生的来帮助诊断，或者是早期的拍片，来除外骨折或者脱位的情况，一旦有骨折脱位就需要进行住院手术治疗，从而达到一个好的疗效，将来不至于留下后遗症。如果在医院看医生以后，除外了骨折、脱位和踝部的韧带损伤，可以回家自己进行休养，...

1. 脚脖子崴伤后，首先要评估伤势的严重程度。如果能够勉强站立和走路，说明伤势较轻，可以采取自行处理。2. 如果脚脖子扭伤后，活动时感到剧烈疼痛，无法站立或移动，且肿胀逐渐加剧，可能是骨折的表现。这种情况下应立即去医院就诊，以便进行X光检查和治疗。3. 在扭伤的初期，受伤部位的小血管会破裂出血...

脚脖子崴了肿起来了，一般采取保守或手术的方式进行处理，具体的方式需要根据损伤的严重程度进行确定。脚脖子位于下肢，连接足部和小腿，起到重要的连接支撑作用，还有一定的运动功能。通常在活动时极容易发生崴脚的情况，例如打篮球时起跳回落没有站稳，或者一些爱好运动的人群，在走路、跑步、登山或上下台阶...