老年性骨关节炎怎样预防

发布网友发布时间：2024-09-30 22:04

共1个回答

热心网友时间：2024-10-12 03:26

老年性骨关节炎，是一种退行性病变，只能延缓病变进程，而无法达到治疗目的。
但通过以下预防措施，可延缓病变发展：
1、年轻时发现关节有疼痛等早期症状时，应及时到医院就诊，通过加强肌肉、韧带、关节囊等锻炼改善症状；
2、在进行踢球、滑冰、爬山等运动时，避免关节受伤；
3、适当锻炼，尤其是对锻炼膝关节周围的肌肉韧带，有目的地锻炼，女性及肥胖者更要注意；
4、避免关节受凉、受累。

热心网友时间：2024-10-12 03:26

老年性骨关节炎，是一种退行性病变，只能延缓病变进程，而无法达到治疗目的。
但通过以下预防措施，可延缓病变发展：
1、年轻时发现关节有疼痛等早期症状时，应及时到医院就诊，通过加强肌肉、韧带、关节囊等锻炼改善症状；
2、在进行踢球、滑冰、爬山等运动时，避免关节受伤；
3、适当锻炼，尤其是对锻炼膝关节周围的肌肉韧带，有目的地锻炼，女性及肥胖者更要注意；
4、避免关节受凉、受累。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com