...起来总感觉好累,都已经很早睡觉的啦,还是觉得很累不知道为什么_百度...

回答：这种情况有两种原因,现在处于春天,一些春困的现象,第二个原因就是由于,身体湿气过重,湿气过重的话就容易导致人的身体比较困顿,经常想睡觉,所以需要进行去湿气治疗。

1、现象：神经系统已提前苏醒，但是肌肉组织过于疲劳未能被支配。人体的全身肌肉组织是由神经系统控制的，此种情况说明神经性系统较肉体组织更为兴奋，提前休眠充足，而产生了配合失调。为什么会感觉很累，很害怕呢？这是因为精神系统需要肉体输送养料来维持反射，而失去协调能力时，会本能的产生强烈的反抗反射...

我天天也是.挺难受的.第二天没有精神上班.浑身酸痛..是因为没有休息好的原因..天天休息不好.一段时间就会这样了...好好休息就没事的.

很多人会出现老想睡觉，觉得很累，这种情况比较常见的原因考虑和平时工作、生活过于劳累有一定关系，往往为健康的状态和亚健康的状态。但是如果有些病理性的疾病，同时也会出现这样的情况，比如甲状腺机能减退，这种就需要完善甲状腺彩超和甲状腺功能的相关检查明确。同时如果老想睡觉一定要观察最近有没有吃什么...

因而人们就会感到困倦思睡，总觉得睡不够。但是值得人们注意的是，其中也含有一些病理因素，一些“春困”是疾病的表现。比如：精神病发作前所出现的抑郁症状；肝炎前期的低热嗜睡现象；糖尿病、心脏病等慢性病因体虚引起的困乏。有人还发现，高血压患者在春天嗜睡，哈欠频频，很可能是中风的先兆。因此，疾病...

睡觉的时候是否经常做梦？现在主要是考虑你的睡眠质量太差和睡眠姿势不对导致的。 建议你临睡前不要饮食，睡前减少用脑过度，睡前不要情绪激动，睡前不要饮浓茶、喝咖啡，也不要在床上，久卧不起，建议你可以使用点谷维素、维生素B片，营养神经，改善睡眠治疗，也可以使用点安神补脑口服液，予以安眠治...

同时，睡眠时间长还会使人的大脑皮层因为抑制过久而降低兴奋性，导致反应迟钝，记忆力下降。此外，由于睡眠时基础代谢降低，多余的热量会转变成脂肪蓄积在体内，使人发胖。醒脑操 让你不赖床！每天早上起床都是痛苦的挣扎，起床后脑袋还是昏昏沉沉，该怎么办？有些体操可以帮助你睁开眼睛，神采奕奕迎接一天...

我知道这种感觉。只是对一切都漠然了，觉得已经与自己无关。当感觉很累的时候我觉得听一些歌会好很多，然后就是你要明白一个道理，适者生存，而且这个世界的人也并不全是那种虚伪的人，只是每个人都得伪装自己以不让自己受伤，只要你以一颗真诚善良的心去对待别人，对生活充满希望，那么你就会越来越明白...

1.营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。2．青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天...

孕期大多数的妈妈都会经常感到累、腰酸背痛、疲倦、嗜睡等情况，这些都是正常的孕期反应。你可以这样缓解：1、避免久站或者久坐，每站或坐了一段时间后，就应该变换姿势；2、适当锻炼腰、腹、背等部位的肌肉。从孕5月开始，做任何事情都要避免长时间采取躺姿，因为这样会压迫孕妈妈腹部的大血管，造成...