...全身软绵绵的只想睡觉什么也也不想动是不是和发胖有关

发布网友发布时间：2024-09-30 21:31

共1个回答

热心网友时间：2024-11-15 03:55

病情分析：你好。从描述的症状来看一方面可能与平时缺乏锻炼，生活不规律，熬夜，休息不好导致精神不佳；另外也可能日常生活饮食不良，造成脾胃虚，引起犯困、嗜睡、乏力。
意见建议：平时多活动活动，避免长时间的坐姿，合理安排睡眠时间，多吃些新鲜蔬菜、水果，豆制品、排骨等适当补充些钙，避免吃饭后就睡觉，锻炼可以消耗脂肪。所以多注意生活细节。

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...全身软绵绵的只想睡觉 什么也也不想动 是不是和发胖有关

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