...再睡下去就会有可怕的事发生在梦里,然后强迫自己醒,这是怎么...
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发布时间：2024-09-30 16:08
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说明你意志力比较强，而且你做的梦应该给了你比较大的压力吧。睡眠质量不大好，保持愉悦的心情，别给自己太大心理压力。我只要是做噩梦都会强迫自己醒来，但是醒来会特别累，别跟我说浅睡眠，有时候我都是凌晨两三点醒来的
睡眠中强迫自己醒过来是怎么回事多是心因性的，也就是心理问题。 比如心理有强烈的挂念，有某些未完成的、又很重要的事情，这件事做不好会诱发很多不好的后果。也可以由不安情绪引发类似睡眠问题。 根源在于自己敏感虚弱、缺乏安全感的类黛玉性格。
晚上睡觉不多久时很想再睡得深,但感觉再睡下去就会有可怕的事发生在梦...知道潜意识么？其实，这是你的潜意识在发生作用
反复的做同一件事情,反复想可能出现的可怕的事情,是得了什么病?你说你总是强迫自己回忆一些不重要的事情,要回忆发生过的事情的每一个细节,想不起来就会很焦虑,想起来就会很轻松,可是又会强迫你去回忆别的事,也有时候一件事回忆好多次,明知没有必要却不能自拔,真是痛苦的要死.从你的描述来看,你的症状是很典型的强迫性回忆.你说要回忆发生过的事情的每一个细节,想不起来...
做梦时能感觉自己是在做梦,还能让自己从梦中醒来是怎么回事?后面俩三次依然如此我到认为自己醒来可依然是梦中梦。对于我的梦我依然清晰。当我的强迫点到达极限时我才真正醒来了。从这次之后，我在做梦时都可以清楚的了解到自己在做梦，而并非现实，我也可以把梦境持续下去，或着随时终止。完全在于我的想法。当然我并不能遇见现实。下面不要误解了意思 ...
(1/2)有很严重的强迫症怎么办啊?一看到那种可怕的事和害人的事就会胡...一定要从本质上问自己为什么要强迫,不是单个的症状,而是诱发这一切的根本原因,从最根本处掐断一切痛苦的源头。其实一切都很简单,强迫患者纠结的通常是自己的想法会不会发生,比如强迫洗手,他们真正放不下的不是自己的手不干净会引发什么问题,他们是陷在想尽办法说服自己所担心的不会发生,但他们总会找到那万分之一的...
什么是认知行为疗法认知(cognition):一个人对一件事或某对象的认识和看法.包括对自己的看法,对他人的看法及对环境的认识和对事物的见解等.如小孩.青壮年和老人对“医院是什么地方”的看法不同,关键不在“医院”客观上是什么,而是被不同的人认同成什么,从而影响人的行为反应。 认知治疗(cognitive theeapy):也有一些人翻译为认知...
关于梦魇 睡觉凭意志力醒过来睡觉凭意志力醒过来，是因为你内在的恐惧。你梦见一个天使，说要带你走，去另一个世界，他拉住了你的手，就在你要跟他走的时候醒了，这个梦暗示了你最近正在被某些欲望纠缠。一方面，你觉得你面临一个很好的机会。另一方面，你隐隐约约感到阵阵不安。你的上述这个梦，即是你的潜意识中的某种不安的...
鬼压身,被鬼缠身是什么现象?梦魇啊，不知道是不是人人都有这种经历，但是我和我身边的大部分认识的人都有过，其实应该就是压力大、疲惫、睡眠不好等原因造成的吧，当时也觉得挺害怕呢，想喊出不来声，想睁眼又睁不开，后来醒了，都觉得出冷汗了~不过，还好，就出现过一次。如果经常有，我认为应该调理一下睡眠，看看中医，听...
