脸部按摩可以瘦脸吗
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发布时间：2024-09-30 15:03
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热心网友
时间：2024-11-28 12:48
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? 按摩是属于中医治疗疾病的一种方法，针对一些经络不通造成的疾病症状，采用中医的方法来进行治疗的话，就能有非常好的治疗效果。按摩是中医中非常重要的治疗手段。另外按摩的方法还能用在很多平常的生活中，可以有预防保健的功效。那么脸部按摩可以瘦脸吗？下面我们就来详细的介绍一下。
? TYPE 1 脂肪型 按摩瘦脸
Baby fat的嘟嘟圆脸，作为“童星”很可爱，长大了可就不见得招人喜欢了。就像SHE中的Selina，即便身材苗条，一张大饼脸也很容易令你被列入“胖子”的行列。这类型通常是由于脂肪堆积较多而造成，所以瘦脸进程较慢，必须坚持每日按摩瘦脸。美容护肤的真正要领是从身体内部开始调理的，我用的是泊.卡妮活肤组合，感觉很不错，推荐给你
。
●每天早上进行面部按摩，加快消脂进程。
配合消脂瘦脸产品，双手用食指、中指、无名指按压眼尾部，呼气时强压，放开时吸气，反复6次。
TYPE 2 浮肿型 去水肿瘦脸操
每个人起床时都容易有浮肿，但有的人早晨的脸比傍晚大太多，其实就是属于浮肿。除了睡前喝太多水的原因外，浮肿多是因为血液及淋巴循环不佳，造成水分排泄不畅而引起的。
●去水肿瘦脸操
1，做吹气球动作，嘴中含气，鼓起腮部，嘴唇闭紧撅起。
2，用力收紧腮部，感觉两腮肌肉内凹，贴近上下磨牙间，嘴唇保持自然缩紧状。反复两个步骤，始终保持呼吸自然，使面部血液循环良好。
TYPE 3 松弛型 运动脸部肌肉
松垮的脸蛋，不再有紧致立体的效果，脸的轮廓也无端端变大了一圈。预防脸部松弛的重点部位是嘴角、下颚以及脸颊。每天做轻微的脸部表情肌肉的锻炼，多笑多说话，好好运动脸部肌肉，才能防止松弛下垂。
●易松弛部位按摩
1，双手掌搓擦，产生热感后，将除拇指外四指在嘴角旁相向对齐，然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦，让肌肉向上收紧。同时，在面颊上画大圈，直到下颌。
2，用四指从下颌尖开始，向着耳朵的下面拉面部轮廓线条。
? 看完上面的介绍后，就能对脸部按摩可以瘦脸吗的问题有答案了吧。按摩的时候一定要注意保重手法的正确，另外用力不要太大，否则的话很容易会让身体受到比较大的伤害，这样不仅不能起到治疗预防的效果，还可能会造成身体的损伤情况出现。
