夏季高温天气旅游有哪些注意事项
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发布时间：2024-10-01 06:28
共1个回答
热心网友
时间：2024-10-12 06:34
就带大家来了解一下夏季高温天气旅游有哪些注意事项
。
1、穿透气性好的、浅色的棉质或真丝面料衣服。
2、出门时别忘了戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，避免晒伤。
3、出发时应提早，中午需休息，尽量避开最热的时间出行。
4、随时喝水，不要等口渴了再喝;出汗过多时，应适当补充一些钠和钾。钠可以通过食盐、酱油等补充;含钾高的食物有香蕉、豆制品、海带等;不要过多地喝冷饮。
5、从事户外活动时要放慢速度;随身携带防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭等。
6、一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头部和颈部。让病人服些人丹或十滴水。如病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴位。并尽快送往附近的医院治疗。
7、不要饮用烈性酒
8、不要过多地喝冷饮。
9、多吃各种瓜类，多吃苦味菜有利于泄暑热和燥暑湿。
10、不要饮用烈性酒。
11、多洗澡或用湿毛巾擦拭皮肤。
12、保证充足睡眠，避免在炎热的中午强烈日光下过多活动。
以上就是裕祥安全网为大家介绍的夏季高温天气旅游有哪些注意事项，这是旅游意外安全小知识
的一种。希望大家在夏季高温旅游的时候一定要对这些注意事项多加了解，以便我们可以放心的游玩。
热心网友
时间：2024-10-12 06:34
就带大家来了解一下夏季高温天气旅游有哪些注意事项
。
1、穿透气性好的、浅色的棉质或真丝面料衣服。
2、出门时别忘了戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，避免晒伤。
3、出发时应提早，中午需休息，尽量避开最热的时间出行。
4、随时喝水，不要等口渴了再喝;出汗过多时，应适当补充一些钠和钾。钠可以通过食盐、酱油等补充;含钾高的食物有香蕉、豆制品、海带等;不要过多地喝冷饮。
5、从事户外活动时要放慢速度;随身携带防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭等。
6、一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头部和颈部。让病人服些人丹或十滴水。如病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴位。并尽快送往附近的医院治疗。
7、不要饮用烈性酒
8、不要过多地喝冷饮。
9、多吃各种瓜类，多吃苦味菜有利于泄暑热和燥暑湿。
10、不要饮用烈性酒。
11、多洗澡或用湿毛巾擦拭皮肤。
12、保证充足睡眠，避免在炎热的中午强烈日光下过多活动。
以上就是裕祥安全网为大家介绍的夏季高温天气旅游有哪些注意事项，这是旅游意外安全小知识
的一种。希望大家在夏季高温旅游的时候一定要对这些注意事项多加了解，以便我们可以放心的游玩。
